Receita de Torta de Ovos

Receita de Torta de Ovos: Uma Delícia Simples e Rápida para a Família

Se você está em busca de uma receita simples, gostosa e que não pesa no bolso, a torta de ovos é a escolha perfeita. Além de ser uma opção rápida e prática para o dia a dia, ela também é uma ótima pedida para reunir a família e compartilhar momentos de amor e sabor. Com poucos ingredientes e um modo de preparo fácil, essa receita vai conquistar o paladar de todos. Confira abaixo como fazer essa delícia em apenas alguns passos.

Receita de Torta de Ovos

35 minutos

Muito fácil

Custo baixo

8 porções

Ingredientes ( 8 porções porções)

4 ovos

1 xícara de leite

1 xícara de farinha de trigo

1 xícara de queijo ralado

1 colher de sopa de fermento em pó

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. 1
   1. Bata os ovos em uma tigela até que fiquem homogêneos.
2. 2
   2. Adicione o leite e misture bem.
3. 3
   3. Acrescente a farinha de trigo, o queijo ralado, o fermento, o sal e a pimenta e mexa até obter uma massa lisa e homogênea.
4. 4
   4. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
5. 5
   5. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos ou até que a torta esteja dourada.

Dicas

1. 1. Você pode adicionar outros ingredientes de sua preferência, como presunto, tomate, cebola, entre outros.

Curiosidades

A torta de ovos é uma receita de origem portuguesa, também conhecida como "torta de claras".

Com essa receita, você pode criar diferentes variações de acordo com o seu gosto e criatividade. Além disso, ela é uma ótima opção para aproveitar aqueles ovos que estão prestes a vencer na geladeira. Seja no café da manhã, no lanche da tarde ou como acompanhamento para uma refeição, a torta de ovos é sempre uma escolha acertada.

Uma das vantagens dessa receita é que ela é muito versátil e pode ser adaptada para diferentes dietas. Se você é vegetariano, pode substituir o queijo ralado por tofu ou acrescentar legumes à massa. Para quem segue uma dieta sem glúten, é possível utilizar farinha de arroz ou outra farinha sem glúten na preparação da torta. Assim, todos podem desfrutar dessa delícia sem restrições.

Além de ser uma opção econômica, a torta de ovos é também uma alternativa saudável. Os ovos são uma excelente fonte de proteína, vitaminas e minerais, como a vitamina B12, selênio e colina. Além disso, eles são ricos em antioxidantes e ajudam a controlar o colesterol. Por isso, não deixe de incluir essa receita no seu cardápio semanal.

Outro ponto positivo da torta de ovos é que ela pode ser feita em grande quantidade e congelada para ser consumida posteriormente. Isso facilita a rotina de quem tem uma vida agitada e não tem muito tempo para cozinhar. Basta descongelar e aquecer no forno ou no micro-ondas e ter uma refeição deliciosa e nutritiva em poucos minutos.

Não há dúvidas de que a torta de ovos é uma opção prática, rápida e acessível para quem quer preparar uma refeição gostosa e nutritiva. Além disso, ela é uma ótima pedida para reunir a família e compartilhar momentos de amor e sabor. Então, não perca mais tempo e experimente essa receita hoje mesmo. Com certeza, ela vai se tornar um sucesso na sua casa.

E aí, gostou dessa receita de torta de ovos? Deixe nos comentários qual é a sua opinião e compartilhe com a gente as suas variações e adaptações dessa delícia. Não esqueça de marcar aquele amigo ou familiar que adora cozinhar e experimentar novas receitas. Bom apetite!

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