Receita de Peito de peru com Maracujá
Receita de Peito de Peru com Maracujá: uma combinação perfeita de sabores
Quando se trata de cozinhar, nada melhor do que uma receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata para agradar a família e demonstrar amor através da comida. E essa receita de Peito de Peru com Maracujá é exatamente isso, uma opção deliciosa e prática para um almoço ou jantar especial.
O peito de peru é uma carne magra e saudável, rica em proteínas e com baixo teor de gordura. Já o maracujá é uma fruta tropical cheia de sabor e benefícios para a saúde, como ação antioxidante e anti-inflamatória.
Então, que tal surpreender a sua família com essa receita que une esses dois ingredientes incríveis? Confira o passo a passo abaixo e deixe todos com água na boca.
Receita de Peito de Peru com Maracujá
40 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes ( 4 porções porções)
4 filés de peito de peru
Suco de 2 maracujás
1 cebola picada
1 dente de alho picado
1 colher de sopa de azeite
Sal e pimenta a gosto
Salsa picada para finalizar
Modo de preparo
- 11. Em uma tigela, tempere os filés de peito de peru com sal e pimenta.
- 22. Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure os filés de peru dos dois lados. Reserve.
- 33. Na mesma frigideira, refogue a cebola e o alho até ficarem macios.
- 44. Adicione o suco de maracujá e deixe cozinhar por alguns minutos, até o molho engrossar um pouco.
- 55. Coloque os filés de peru de volta na frigideira e deixe cozinhar por mais alguns minutos, até o molho encorpar e a carne ficar macia.
- 66. Sirva o peito de peru com o molho por cima e finalize com salsa picada.
Dicas
- 1. Se preferir, você pode substituir o peito de peru por frango ou até mesmo peixe.
Curiosidades
O maracujá é originário da América do Sul, mas atualmente é cultivado em várias regiões do mundo, incluindo o Brasil.
O suco de maracujá é rico em vitaminas A, C e do complexo B, além de ser uma ótima fonte de fibras.
Essa receita de Peito de Peru com Maracujá é perfeita para quem busca uma opção mais leve e saudável, mas sem abrir mão do sabor. Além disso, é uma ótima opção para variar o cardápio do dia a dia e surpreender a família e os amigos com uma combinação diferente.
E o melhor de tudo é que é uma receita simples e rápida de preparar, perfeita para aqueles dias corridos em que não temos muito tempo para cozinhar. E o resultado é um prato delicioso e cheio de amor para compartilhar com quem você ama.
Então, não perca mais tempo e experimente essa receita de Peito de Peru com Maracujá. Tenho certeza de que vai se tornar um sucesso na sua casa e fazer parte do seu repertório de receitas favoritas.
Perguntas frequentes sobre Receita de Peito de peru com Maracujá
Qual é a melhor receita de Receita de Peito de peru com Maracujá?
A melhor receita de Receita de Peito de peru com Maracujá é esta porque é prática, em 40 minutos é preparada, rende 4 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Receita de Peito de peru com Maracujá?
O tempo de preparo de Receita de Peito de peru com Maracujá é 40 minutos
Quantas porções de Receita de Peito de peru com Maracujá esta receita rende?
Receita de Peito de peru com Maracujá rende 4 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receita de Peito de peru com Maracujá?
4 filés de peito de peru Suco de 2 maracujás 1 cebola picada 1 dente de alho picado 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta a gosto Salsa picada para finalizar
Qual é o modo de preparo da Receita de Peito de peru com Maracujá?
1. Em uma tigela, tempere os filés de peito de peru com sal e pimenta. 2. Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure os filés de peru dos dois lados. Reserve. 3. Na mesma frigideira, refogue a cebola e o alho até ficarem macios. 4. Adicione o suco de maracujá e deixe cozinhar por alguns minutos, até o molho engrossar um pouco. 5. Coloque os filés de peru de volta na frigideira e deixe cozinhar por mais alguns minutos, até o molho encorpar e a carne ficar macia. 6. Sirva o peito de peru com o molho por cima e finalize com salsa picada.
Dica interessante sobre Receita de Peito de peru com Maracujá?
Se preferir, você pode substituir o peito de peru por frango ou até mesmo peixe.
Curiosidade sobre Receita de Peito de peru com Maracujá?
O maracujá é originário da América do Sul, mas atualmente é cultivado em várias regiões do mundo, incluindo o Brasil. O suco de maracujá é rico em vitaminas A, C e do complexo B, além de ser uma ótima fonte de fibras.
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