Receita De Bolinho De Espinafre De Liquidificador Assado

Se você está procurando por uma receita simples, gostosa e saudável para agradar toda a família, não precisa procurar mais. Hoje, vamos ensinar a fazer um delicioso Bolinho de Espinafre de Liquidificador Assado. Além de ser uma opção rápida e prática, este bolinho é perfeito para quem está em busca de uma alimentação mais saudável, já que é feito com espinafre, um vegetal rico em nutrientes e vitaminas. Então, prepare-se para colocar as mãos na massa e encantar a todos com essa receita que é pura amor!

Receita de Bolinho de Espinafre de Liquidificador Assado

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

20 porções

Ingredientes ( 20 porções porções)

1 xícara de folhas de espinafre lavadas e picadas

1 xícara de farinha de trigo

1 xícara de leite

1/2 xícara de queijo parmesão ralado

2 ovos

1 colher de sopa de fermento em pó

Sal a gosto

Pimenta do reino a gosto

Modo de preparo

1. 1
   Em um liquidificador, bata o espinafre, o leite, os ovos e o queijo parmesão até obter uma mistura homogênea.
2. 2
   Adicione a farinha de trigo, o fermento, o sal e a pimenta e bata novamente até a massa ficar lisa e sem grumos.
3. 3
   Coloque a massa em forminhas de cupcake untadas com óleo e farinha.
4. 4
   Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos, ou até que os bolinhos estejam dourados.

Dicas

1. 1. Você pode substituir o espinafre por outras folhas verdes, como couve ou rúcula.

Curiosidades

O espinafre é originário da Ásia e é considerado um superalimento devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde.

Agora que você já aprendeu a fazer essa receita deliciosa e saudável, é hora de colocar em prática e surpreender a todos com o seu talento na cozinha. Além de ser uma opção prática e fácil de preparar, o Bolinho de Espinafre de Liquidificador Assado é uma ótima opção para ser servido como petisco em reuniões com amigos e familiares, ou até mesmo como acompanhamento para um almoço ou jantar. Com certeza, todos vão amar e pedir mais!

Além disso, essa receita é uma ótima opção para quem está em busca de uma alimentação mais saudável e balanceada, já que é feita com ingredientes naturais e é assada, em vez de frita. Isso faz com que os bolinhos sejam mais leves e menos calóricos, sem perder o sabor e a textura crocante. E o melhor de tudo é que essa receita é muito econômica, pois utiliza ingredientes simples e baratos, que podem ser encontrados em qualquer mercado.

Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia hoje mesmo. Tenho certeza de que você e sua família vão se apaixonar pelo sabor e praticidade desse Bolinho de Espinafre de Liquidificador Assado. Compartilhe essa receita com seus amigos e familiares e espalhe amor e sabor por onde passar. Até a próxima receita!

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