Receita De Arroz Integral Com Cenoura Na Panela De Pressão

Receita de Arroz Integral com Cenoura na Panela de Pressão

Você está procurando uma receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata para a sua família? Então, não precisa mais procurar! Essa receita de arroz integral com cenoura na panela de pressão é perfeita para qualquer ocasião. Além de ser uma opção saudável e nutritiva, também é cheia de amor e carinho. Siga o passo a passo e prepare essa delícia agora mesmo.

Receita de Arroz Integral com Cenoura na Panela de Pressão

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

2 xícaras de arroz integral

2 cenouras cortadas em cubinhos

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

4 xícaras de água

Sal a gosto

Azeite para refogar

Modo de preparo

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   1. Em uma panela de pressão, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
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   2. Adicione a cenoura e refogue por mais 2 minutos.
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   3. Acrescente o arroz e refogue por mais 1 minuto.
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   4. Adicione a água e o sal, misture bem e tampe a panela.
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   5. Assim que a panela começar a chiar, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 20 minutos.
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   6. Desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente.
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   7. Sirva quente e aproveite o seu arroz integral com cenoura delicioso!

Dicas

1. 1. Você pode acrescentar outros legumes de sua preferência, como ervilha, milho, abobrinha, entre outros.
2. 2. Experimente adicionar temperos como curry, cúrcuma ou páprica para dar um toque especial ao seu arroz.

Curiosidades

O arroz integral é uma opção mais nutritiva e saudável do que o arroz branco, pois é rico em fibras, vitaminas e minerais.

E aí, gostou dessa receita? Além de ser muito saborosa, também é muito fácil de preparar. E o melhor de tudo é que pode ser feita na panela de pressão, o que acelera o processo e deixa o arroz mais soltinho e gostoso. Não perca mais tempo e experimente agora mesmo essa delícia em família. Com certeza, todos vão adorar!

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