Receitas Para Levar Para A Praia

Receitas Para Levar Para A Praia - Uma Delícia em Qualquer Lugar!

Quando pensamos em praia, já vem à mente o sol, o mar e a areia. E não podemos esquecer das comidas deliciosas que podemos saborear enquanto aproveitamos esse ambiente tão gostoso. Mas o que levar para a praia? Para te ajudar nessa questão, selecionamos algumas receitas simples, gostosas e que vão te deixar com água na boca. Confira!

Receita de Espetinho de frutas tropicais

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

4 bananas

2 maçãs

2 kiwis

1 abacaxi

200g de uvas

200g de morangos

Modo de preparo

1. 1
   Corte as frutas em pedaços pequenos e coloque nos espetinhos.
2. 2
   Leve à grelha da churrasqueira ou ao forno até que as frutas fiquem levemente douradas.

Dicas

1. 1. Se preferir, pode adicionar um pouco de mel sobre as frutas antes de levá-las à grelha.

Curiosidades

O espetinho de frutas é uma receita típica de praias e festas de verão no Brasil. Além de delicioso, é uma ótima opção de sobremesa saudável.

Receita de Sanduíche Natural de Frango

15 minutos

Muito fácil

Custo baixo

6 porções

Ingredientes ( 6 porções porções)

1 peito de frango cozido e desfiado

1 cenoura ralada

1 tomate picado

1 cebola picada

1 xícara de maionese

1 colher de sopa de salsinha picada

Sal e pimenta a gosto

6 pães de forma integral

Modo de preparo

1. 1
   Em uma tigela, misture o frango desfiado, a cenoura, o tomate, a cebola, a maionese e a salsinha.
2. 2
   Tempere com sal e pimenta a gosto.
3. 3
   Monte os sanduíches com a mistura de frango e os pães de forma integral.

Dicas

1. 1. Para deixar o sanduíche ainda mais leve, substitua a maionese por iogurte natural.

Curiosidades

O sanduíche natural é uma opção prática e saudável para levar à praia. Além disso, pode ser preparado com diferentes recheios, como atum e ricota.

Receita de Molho de Iogurte com Pepino e Hortelã

10 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

1 pepino

1 xícara de iogurte natural

1 colher de sopa de azeite

1 colher de sopa de hortelã picada

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. 1
   Rale o pepino e esprema para retirar o excesso de água.
2. 2
   Em uma tigela, misture o iogurte, o azeite, a hortelã e tempere com sal e pimenta.
3. 3
   Incorpore o pepino ralado ao molho e misture bem.

Dicas

1. 1. Esse molho é uma ótima opção para acompanhar saladas, sanduíches ou ser usado como molho para petiscos na praia.

Curiosidades

O molho de iogurte com pepino e hortelã é uma receita típica da culinária grega e combina muito bem com pratos leves e refrescantes.

Receita de Suco de Melancia com Limão

5 minutos

Muito fácil

Custo baixo

2 porções

Ingredientes ( 2 porções porções)

1/2 melancia picada

Suco de 1 limão

Gelo a gosto

Hortelã para decorar

Modo de preparo

1. 1
   Bata a melancia picada no liquidificador até obter um suco bem homogêneo.
2. 2
   Adicione o suco de limão e o gelo e bata novamente.
3. 3
   Sirva em copos decorados com folhas de hortelã.

Dicas

1. 1. Se preferir, pode adicionar um pouco de açúcar ou adoçante ao suco.

Curiosidades

A melancia é uma fruta super refrescante e combina muito bem com o limão, criando um suco delicioso e saudável para levar à praia.

Chegamos ao final de nossas receitas para levar para a praia. São opções simples, gostosas, fáceis, rápidas, baratas e que podem ser compartilhadas em família e com muito amor. Aproveite o sol, o mar e essas delícias que vão deixar seu dia na praia ainda mais especial. Bom apetite!

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