Doces Saudaveis Para Vender

Quem não ama um bom doce? Aquele sabor açucarado e irresistível que nos traz lembranças de infância, momentos em família e muito amor. No entanto, muitas vezes, esses doces são vistos como vilões da alimentação saudável e deixados de lado por quem busca uma alimentação equilibrada. Mas a boa notícia é que é possível sim desfrutar de doces deliciosos sem comprometer a saúde e ainda ganhar um dinheiro extra vendendo essas gostosuras. Neste artigo, vamos te ensinar algumas receitas simples e saudáveis de doces para vender e conquistar o paladar dos seus clientes. Afinal, quem disse que não é possível unir sabor e saúde?

Receita de Brigadeiro Funcional

Tempo: 20 minutos

Quantidade porções: 20 porções

Ingredientes:

• 1 xícara de tâmaras sem caroço
• 2 colheres de sopa de cacau em pó
• 2 colheres de sopa de óleo de coco
• 1 xícara de amêndoas
• 1 colher de sopa de farinha de linhaça
• 1 colher de sopa de água
• Coco ralado para decorar

Modo de preparo:

Em um processador, bata as tâmaras, o cacau em pó e o óleo de coco até formar uma massa homogênea. Adicione as amêndoas e bata mais um pouco. Em seguida, adicione a farinha de linhaça e a água e bata até incorporar bem. Com as mãos, modele a massa em formato de brigadeiros e passe no coco ralado. Leve à geladeira por cerca de 30 minutos antes de servir. Essa receita é uma ótima opção para quem deseja um doce saudável e rico em fibras.

Dicas:

Para dar um toque especial, você pode adicionar raspas de laranja ou limão na massa do brigadeiro. Além disso, você pode substituir as amêndoas por castanhas, nozes ou amendoim. Essa receita também pode ser adaptada para veganos, basta trocar o mel por melado de cana.

Curiosidades:

O brigadeiro é um doce típico brasileiro, criado na década de 40, durante a campanha presidencial do Brigadeiro Eduardo Gomes. Ele foi criado como uma forma de arrecadar fundos para a campanha e se tornou um sucesso nacional.

Receita de Brownie de Batata Doce

Tempo: 40 minutos

Quantidade porções: 12 porções

Ingredientes:

• 2 xícaras de batata doce cozida e amassada
• 1 xícara de farinha de aveia
• 1/2 xícara de açúcar mascavo
• 1/2 xícara de cacau em pó
• 2 colheres de sopa de óleo de coco
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• 1/2 xícara de nozes picadas

Modo de preparo:

Em um recipiente, misture a batata doce, a farinha de aveia, o açúcar mascavo, o cacau em pó e o óleo de coco até formar uma massa homogênea. Adicione o fermento em pó e as nozes picadas e misture delicadamente. Em uma forma untada, despeje a massa e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos. Sirva em seguida. Essa receita é uma ótima opção para quem deseja um doce sem glúten e com baixo teor de gordura.

Dicas:

Você pode substituir as nozes por castanhas ou amendoim. Para deixar o brownie ainda mais gostoso, sirva com uma bola de sorvete de banana ou de coco.

Curiosidades:

O brownie é um doce originário dos Estados Unidos, criado no século XIX. No entanto, a versão tradicional é feita com farinha de trigo, açúcar refinado e manteiga, o que torna essa receita uma opção mais saudável e nutritiva.

Receita de Bolo de Banana com Aveia

Tempo: 40 minutos

Quantidade porções: 10 porções

Ingredientes:

• 2 bananas maduras amassadas
• 2 ovos
• 1 xícara de aveia em flocos
• 1/2 xícara de açúcar mascavo
• 1/2 xícara de óleo de coco
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• Canela em pó a gosto

Modo de preparo:

Em um recipiente, misture as bananas, os ovos, a aveia, o açúcar mascavo e o óleo de coco até formar uma massa homogênea. Adicione o fermento em pó e a canela e misture delicadamente. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos. Sirva em seguida. Essa receita é uma ótima opção para um café da manhã ou lanche da tarde saudável e delicioso.

Dicas:

Você pode adicionar pedaços de maçã ou nozes na massa do bolo para dar um toque especial. Também é possível substituir a aveia por farinha de arroz ou amêndoas para uma versão sem glúten.

Curiosidades:

A banana é uma fruta rica em vitaminas, minerais e fibras, além de ser uma ótima fonte de energia. Já a aveia é um cereal muito nutritivo, que auxilia no funcionamento do intestino e na redução do colesterol ruim.

Agora que você já tem três receitas de doces saudáveis para vender, é só colocar a mão na massa e conquistar o paladar dos seus clientes. Além de serem fáceis e rápidas de preparar, essas receitas são baratas e podem ser vendidas por um preço acessível, o que torna um negócio lucrativo. Aproveite e coloque todo o seu amor e criatividade nessas receitas para encantar o paladar e promover uma alimentação mais saudável para a sua família e para as pessoas ao seu redor.

Lembre-se de sempre utilizar ingredientes de qualidade e frescos para garantir o sabor e a qualidade dos seus doces. Além disso, você pode investir em embalagens criativas e personalizadas para dar um toque especial e diferenciar seus produtos dos demais no mercado. Com certeza, seus doces saudáveis serão um sucesso e conquistarão muitos clientes fiéis. Aproveite essa oportunidade de unir sabor, saúde e empreendedorismo e faça sucesso vendendo essas delícias!

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