4 aplicativos para assistir TV online!

Veja suas programações favoritas de qualquer lugar com essas 4 dicas de aplicativos para assistir TV online que separamos para te mostrar neste artigo.

Torta De Abobrinha

Torta De Abobrinha

Conheça essa receita de Torta De Abobrinha na versão fit e prepare para qualquer ocasião!

Salada Grega

Salada Grega

Inove o seu jeito de fazer saladas aprendendo a preparar uma típica salada grega!

Torta de Atum

Torta de Atum

Faça esta receita de Torta de Atum – que promete entregar muito sabor de uma forma mais saudável!

Patê de Atum

Patê de Atum

O Patê de Atum é a melhor opção no preparo de sanduíches mais saudáveis – ou até mesmo para acompanhar um biscitinho ou uma torrada nos lanches do dia a dia! Ingredientes do Patê de Atum Está receita é muito simples e rápida, você só precisará dos seguintes ingredientes: 2 Latas de Atum 1 Ovo […]

Patê de Alho

Patê de Alho

Conheça essa receita muito simples de patê de alho e o utilize em diversos preparos no dia a dia!

Requeijão de Castanha

Requeijão de Castanha

Conheça essa receita de Requeijão de Castanha, um substituto saudável para usar nos seus pães e torradas!

Suflê de Frango

Imagem/Reprodução: Sebastian Coman (Unsplash)

Essa receita de Suflê de Frango serve para diversas ocasiões e conta com pouquíssimos carboidratos. Venha conhecer!

Quiche de Espinafre

Quiche de Espinafre

Conheça a versão fit da Quiche de Espinafre e prepare para diversas ocasiões!

8 receitas de doce de dia das crianças irresistíveis para o seu pequenino!

8 receitas de doce de dia das crianças irresistíveis para o seu pequenino!

Uma dica para deixar seu filho mais do que feliz nessa terça-feira é preparar um delicioso doce de dia das crianças e comemorar muito! Além de economizar uma graninha, né? Por que fazer um doce de dia das crianças? Sabemos que esse ano as contas estão apertadas e nem todos os pais poderão dar um […]

10 receitas de comida mineira para se deliciar com uma boa culinária caseira!

10 receitas de comida mineira para se deliciar com uma boa culinária caseira!

Você é apaixonado por aquela comida mineira caseira? Então vem com a gente conhecer algumas das receitas mais deliciosas dessa culinária regional para reproduzir na sua casa! Segredos da comida mineira Não há quem volte de uma viagem a Minas Gerais sem elogiar aquela culinária típica deliciosa. Uma comida com tempero forte, texturas diversas e […]

15 receitas de sobremesa simples que vão impressionar seu paladar!

15 receitas de sobremesa simples que vão impressionar seu paladar!

Está louco para comer uma sobremesa, mas não quer ficar preso na cozinha muito tempo? Com uma sobremesa simples você pode ter os dois! Como fazer uma sobremesa simples deliciosa e rápida Quer algumas dicas para fazer uma receita bem simples, mas ao mesmo tempo rápida e deliciosa? Bom, aprender nunca é demais! Veja as […]

20 receitas de lanches fitness fáceis de fazer

20 receitas de lanches fitness fáceis de fazer

Aprender a preparar esses lanches fitness fáceis de fazer é uma das melhores coisas que se pode fazer, principalmente se você está querendo investir naquela dieta mas não tem muito tempo para ficar na cozinha (ou nunca foi muito habilidoso nessa área)! Esses lanchinhos são ideais para diversas ocasiões, você pode fazer para um café […]

10 receitas de bolo fitness para comer sem culpa

10 receitas de bolo fitness para comer sem culpa

Só porque estamos de dieta não significa que temos que abrir mão de doces deliciosos. Conheça esses bolo fitness e coma sem culpa! O bolo fitness Vem com a gente conhecer algumas das receitas mais deliciosas de bolo fitness que encontramos no nosso site e provar de uma vez por todas que ser saudável também […]

10 receitas de molho fácil para comer com massas

10 receitas de molho fácil para comer com massas

Macarrão é uma das coisas mais simples de fazer, basta achar um molho fácil perfeito para combinar com o seu prato! Dicas para o preparo de molho fácil Para preparar um molho fácil perfeito, também é preciso fazer a massa perfeita. Vem com a gente e aprenda com essas dicas fantásticas: Ponha água sem medo! […]

Refeição de dia dos pais: 15 pratos que vão surpreender o seu velho

Refeição de dia dos pais: 15 pratos que vão surpreender o seu velho

É muito importante termos um dia inteirinho separado para lembrar aos nossos pais o quanto os amamos e preparar uma refeição de dia dos pais é uma das maneiras perfeitas de se comemorar! Às vezes, esquecemos de demonstrar o nosso amor e gratidão no dia a dia, o que é normal. Por isso, tente se […]

10 receitas de doce fitness para facilitar a sua dieta!

Conheça 15 receitas de lanches fitness

Sabe aquele dia em que tudo que queremos é comer um docinho, mas não podemos sair da dieta? As receitas fitness são a opção perfeita e mais deliciosa de todas! Aprenda doces diferentes, fáceis e muito nutritivos com a nossa lista completa com as mais variadas opções. Pronto para fazer um delicioso doce fitness? Levante […]

16 receitas de Doces Saudáveis Fáceis para comer sem culpa!

Receitas de doces saudáveis fáceis para comer sem culpa!

Doces são um assunto bem complicado quando estamos de dieta, mas com essa lista de doces saudáveis fáceis você nunca mais vai passar perrengue! Aprenda as melhores receitas para curtir um docinho maravilhoso sem precisar deixar a dieta de lado e bem simples para qualquer um fazer! Os doces saudáveis fáceis Quando vemos algumas receitas […]

5 Receitas deliciosas para fazer no almoço de dia das mães

15 receitas deliciosas para fazer no almoço de dia das mães

Que tal surpreender a mulher mais importante da sua vida com um super almoço de domingo? Afinal, o dia das mães é um dia especial, feito para comemorarmos e agradecermos por todo o trabalho e amor que recebemos dessas mulheres tão especiais! Vale lembrar que mãe não é só de sangue. Quem se dispôs a […]

15 Receitas Fitness Rápidas para te ajudar no dia a dia

15 receitas fitness rápidas

Essa lista de Receitas Fitness Rápidas é perfeita para você para que quer entrar nesse novo mundo com refeições mais saudáveis, mas não tem muito tempo para fazer receitas um tanto quanto complicadas e mirabolantes. Além de super rápidas, elas também levam ingredientes bem simples e, é claro, incrivelmente saudáveis! Às vezes até o mais […]

16 Receitas de Lanches Fitness para um melhor proveito de suas refeições

Conheça 15 receitas de lanches fitness

Preparamos essa bela Lista de Lanches Fitness para pessoas que aderem a uma dieta fitness terem boas opções para as refeições suplementares. Muitas das pessoas que iniciam uma dieta saudável, decidem por cortar os lanches da sua alimentação diária, e essa é uma das piores decisões que você poderia tomar! Mesmo que seja para comer […]

10 Receitas de Lanches Baratos para economizar uma grana!

Receitas de lanches baratos para seu dia a dia

Pequenos Lanches Baratos ao decorrer do dia são essenciais para termos energia e enganar a sensação ruim que a fome traz. Seja no trabalho, na escola ou qualquer outra atividade que esteja fazendo, ter algo na manga é muito importante.  Entre refeições grandes, como o café da manhã e almoço, é preciso fazer uma pausa […]