Camarão Com Legumes Salteados
O camarão é um dos frutos do mar mais apreciados em todo o mundo. Com uma textura suave e sabor marcante, é um ingrediente versátil que pode ser utilizado em diversas receitas. E uma das formas mais deliciosas de prepará-lo é combinado com legumes salteados, criando um prato colorido, saudável e muito saboroso. Confira a seguir a receita de camarão com legumes salteados que vai conquistar o paladar de toda a sua família.
Receita de Camarão com Legumes Salteados
Essa receita é perfeita para quem busca uma opção simples, gostosa, fácil e rápida de preparar. Além disso, é uma ótima opção para quem está com o orçamento apertado, pois utiliza ingredientes baratos e rende bastante. E o melhor de tudo é que ela é perfeita para ser compartilhada com a família, pois é uma receita cheia de amor e sabor.
Receita de Camarão com Legumes Salteados
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes ( 4 porções porções)
500g de camarão limpo
2 cenouras cortadas em rodelas
1 abobrinha cortada em cubos
1 pimentão vermelho cortado em cubos
1 cebola roxa cortada em cubos
2 dentes de alho picados
Azeite de oliva
Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo
- 1Comece preparando os legumes. Em uma frigideira, adicione um fio de azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- 2Acrescente os legumes na frigideira e refogue por cerca de 5 minutos, mexendo sempre para que fiquem macios, mas ainda crocantes.
- 3Tempere os legumes com sal e pimenta do reino a gosto e reserve.
- 4Em outra frigideira, aqueça um fio de azeite e adicione os camarões, temperando com sal e pimenta do reino.
- 5Deixe os camarões cozinharem por cerca de 3 minutos de cada lado, até que fiquem rosados e cozidos.
- 6Sirva os camarões por cima dos legumes salteados e está pronto para servir.
Dicas
- 1. Caso queira uma opção mais saudável, substitua o azeite por óleo de coco.
- 2. Você pode adicionar outros legumes de sua preferência, como brócolis, couve-flor ou cogumelos.
Curiosidades
O camarão é um ingrediente muito utilizado na culinária mediterrânea e asiática, sendo considerado um alimento muito saudável devido ao seu baixo teor de gordura e alto teor de proteína.
A combinação de camarão com legumes é uma ótima opção para quem busca uma refeição leve e equilibrada, pois fornece uma grande quantidade de nutrientes e vitaminas essenciais para o nosso organismo.
Essa receita de camarão com legumes salteados é uma ótima opção para quem busca uma opção saudável, prática e deliciosa para o dia a dia. Além disso, é uma ótima forma de variar o cardápio e experimentar novos sabores. Então não perca mais tempo e experimente essa receita que vai conquistar o seu paladar e o da sua família.
Lembre-se de sempre escolher ingredientes frescos e de qualidade para garantir o melhor sabor e textura ao prato. E se quiser deixar a receita ainda mais especial, acompanhe com um arroz branco soltinho e uma salada de folhas verdes. Tenho certeza que será um sucesso!
Agora é só colocar a mão na massa e preparar essa deliciosa receita de camarão com legumes salteados. Aproveite e compartilhe com seus amigos e familiares, tenho certeza que eles vão adorar essa combinação de sabores e nutrientes.
Perguntas frequentes sobre Camarão Com Legumes Salteados
Qual é a melhor receita de Camarão Com Legumes Salteados?
A melhor receita de Camarão Com Legumes Salteados é esta porque é prática, em 30 minutos é preparada, rende 4 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Camarão Com Legumes Salteados?
O tempo de preparo de Camarão Com Legumes Salteados é 30 minutos
Quantas porções de Camarão Com Legumes Salteados esta receita rende?
Camarão Com Legumes Salteados rende 4 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Camarão Com Legumes Salteados?
500g de camarão limpo 2 cenouras cortadas em rodelas 1 abobrinha cortada em cubos 1 pimentão vermelho cortado em cubos 1 cebola roxa cortada em cubos 2 dentes de alho picados Azeite de oliva Sal e pimenta do reino a gosto
Qual é o modo de preparo da Camarão Com Legumes Salteados?
Comece preparando os legumes. Em uma frigideira, adicione um fio de azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados. Acrescente os legumes na frigideira e refogue por cerca de 5 minutos, mexendo sempre para que fiquem macios, mas ainda crocantes. Tempere os legumes com sal e pimenta do reino a gosto e reserve. Em outra frigideira, aqueça um fio de azeite e adicione os camarões, temperando com sal e pimenta do reino. Deixe os camarões cozinharem por cerca de 3 minutos de cada lado, até que fiquem rosados e cozidos. Sirva os camarões por cima dos legumes salteados e está pronto para servir.
Dica interessante sobre Camarão Com Legumes Salteados?
Caso queira uma opção mais saudável, substitua o azeite por óleo de coco. Você pode adicionar outros legumes de sua preferência, como brócolis, couve-flor ou cogumelos.
Curiosidade sobre Camarão Com Legumes Salteados?
O camarão é um ingrediente muito utilizado na culinária mediterrânea e asiática, sendo considerado um alimento muito saudável devido ao seu baixo teor de gordura e alto teor de proteína. A combinação de camarão com legumes é uma ótima opção para quem busca uma refeição leve e equilibrada, pois fornece uma grande quantidade de nutrientes e vitaminas essenciais para o nosso organismo.
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