Receita De Aspargos Salteados Com Azeite
Receita de Aspargos Salteados com Azeite
Os aspargos são um alimento versátil e delicioso, que pode ser utilizado em diversas receitas. Nesta postagem, vamos compartilhar uma receita simples e fácil de aspargos salteados com azeite, perfeita para uma refeição rápida e deliciosa em família.
Receita de Aspargos Salteados com Azeite
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
2 porções
Ingredientes ( 2 porções porções)
1 maço de aspargos frescos
2 colheres de sopa de azeite de oliva
2 dentes de alho picados
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- 11. Lave bem os aspargos e corte cerca de 2 centímetros da base, que geralmente é mais dura. Em seguida, corte os aspargos em pedaços de cerca de 5 centímetros.
- 22. Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione o alho picado e refogue por cerca de 1 minuto, até que comece a dourar.
- 33. Adicione os aspargos à frigideira e tempere com sal e pimenta a gosto. Mexa bem e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, até que os aspargos estejam macios.
- 44. Retire do fogo e sirva os aspargos salteados com azeite ainda quentes.
Dicas
- 1. Você pode adicionar outros temperos aos aspargos, como ervas finas, páprica ou suco de limão, para dar um toque especial ao prato.
Curiosidades
Os aspargos são originários do Mediterrâneo e são considerados um alimento afrodisíaco, devido ao seu formato fálico.
Essa receita de aspargos salteados com azeite é simples e fácil de preparar, ideal para aqueles dias em que estamos com pressa, mas não queremos abrir mão de uma refeição gostosa e saudável. O azeite de oliva dá um sabor especial aos aspargos e o alho picado adiciona um toque de aroma e sabor.
Além de ser uma receita rápida e prática, os aspargos salteados com azeite são uma opção barata para uma refeição em família. Os aspargos são um alimento nutritivo, rico em vitaminas e minerais, e podem ser encontrados facilmente em supermercados ou feiras.
Preparar essa receita é uma forma de demonstrar amor pela família, oferecendo uma refeição saudável e saborosa. Afinal, o amor também se manifesta através da alimentação.
Esperamos que tenha gostado desta receita de aspargos salteados com azeite e que possa saboreá-la em sua casa. Não deixe de experimentar e compartilhar com seus amigos e familiares, afinal, boas receitas devem ser compartilhadas!
Perguntas frequentes sobre Receita De Aspargos Salteados Com Azeite
Qual é a melhor receita de Receita De Aspargos Salteados Com Azeite?
A melhor receita de Receita De Aspargos Salteados Com Azeite é esta porque é prática, em 30 minutos é preparada, rende 2 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Receita De Aspargos Salteados Com Azeite?
O tempo de preparo de Receita De Aspargos Salteados Com Azeite é 30 minutos
Quantas porções de Receita De Aspargos Salteados Com Azeite esta receita rende?
Receita De Aspargos Salteados Com Azeite rende 2 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receita De Aspargos Salteados Com Azeite?
1 maço de aspargos frescos 2 colheres de sopa de azeite de oliva 2 dentes de alho picados Sal e pimenta a gosto
Qual é o modo de preparo da Receita De Aspargos Salteados Com Azeite?
1. Lave bem os aspargos e corte cerca de 2 centímetros da base, que geralmente é mais dura. Em seguida, corte os aspargos em pedaços de cerca de 5 centímetros. 2. Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione o alho picado e refogue por cerca de 1 minuto, até que comece a dourar. 3. Adicione os aspargos à frigideira e tempere com sal e pimenta a gosto. Mexa bem e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, até que os aspargos estejam macios. 4. Retire do fogo e sirva os aspargos salteados com azeite ainda quentes.
Dica interessante sobre Receita De Aspargos Salteados Com Azeite?
Você pode adicionar outros temperos aos aspargos, como ervas finas, páprica ou suco de limão, para dar um toque especial ao prato.
Curiosidade sobre Receita De Aspargos Salteados Com Azeite?
Os aspargos são originários do Mediterrâneo e são considerados um alimento afrodisíaco, devido ao seu formato fálico.
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