Receita De Bolo De Banana Light No Microondas

Receita de Bolo de Banana Light no Microondas

Você está procurando uma receita de bolo simples, gostoso, fácil, rápido, barato e que toda a família vai amar? Então você veio ao lugar certo! Nesta postagem, vamos te ensinar a fazer um delicioso Bolo de Banana Light no Microondas, que é perfeito para aqueles dias em que bate aquela vontade de comer um docinho, mas sem sair da dieta.

Receita de Bolo de Banana Light no Microondas

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

8 porções

Ingredientes ( 8 porções porções)

3 bananas nanicas maduras

3 ovos

1 xícara de farinha de aveia

1/2 xícara de leite desnatado

1 colher de sopa de mel

1 colher de sopa de óleo de coco

1 colher de sopa de fermento em pó

Canela em pó a gosto

Modo de preparo

1. 1
   Em um liquidificador, bata as bananas, os ovos, o leite desnatado, o mel e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea.
2. 2
   Adicione a farinha de aveia e bata novamente até a massa ficar lisa.
3. 3
   Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
4. 4
   Despeje a massa em uma forma própria para microondas untada com óleo de coco e polvilhada com canela em pó.
5. 5
   Leve ao microondas por cerca de 8 minutos na potência alta.
6. 6
   Espere esfriar um pouco antes de desenformar.

Dicas

1. 1. Você pode adicionar castanhas ou uvas passas na massa para dar um toque especial.
2. 2. Sirva com uma colher de sopa de iogurte grego e canela em pó por cima para deixar o bolo ainda mais saboroso.

Curiosidades

Você sabia que a banana é rica em potássio, vitamina C e fibras, além de ser uma ótima opção para substituir o açúcar em receitas de bolo?

Esse Bolo de Banana Light no Microondas é uma ótima opção para um lanche da tarde saudável ou até mesmo para um café da manhã rápido e nutritivo. Além de ser uma receita simples e prática, ela também é mais leve do que as tradicionais, já que é feita com ingredientes mais saudáveis.

Agora que você aprendeu como fazer essa deliciosa receita, não deixe de experimentar e compartilhar com a sua família e amigos. Tenho certeza que todos vão adorar e se surpreender com o sabor desse bolo de banana feito no microondas.

Lembre-se: cozinhar é uma forma de demonstrar amor e cuidado com as pessoas ao seu redor. Então, faça essa receita com muito amor e compartilhe momentos especiais com quem você ama.

E aí, gostou da nossa receita de Bolo de Banana Light no Microondas? Deixe um comentário abaixo contando o que achou e não esqueça de compartilhar com seus amigos nas redes sociais. Até a próxima!

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