receita de Batido De Kiwi

Batido De Kiwi: uma receita simples, gostosa e cheia de amor

Se você está procurando por uma receita fácil, rápida, barata e que vai agradar toda a família, o batido de kiwi é a opção perfeita. Além de ser uma delícia, essa bebida é rica em nutrientes e pode ser uma ótima opção para um lanche da tarde ou até mesmo para o café da manhã.

O kiwi é uma fruta originária da China e é conhecida por sua alta quantidade de vitamina C, fibras e potássio. Além disso, ele possui propriedades antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a combater os radicais livres no nosso corpo.

Então, que tal aprender a preparar esse batido delicioso e nutritivo? Siga o passo a passo da nossa receita e surpreenda a todos com essa bebida cheia de amor.

Receita de Batido De Kiwi

10 minutos

Muito fácil

Custo baixo

2 porções

Ingredientes ( 2 porções porções)

2 kiwis descascados e picados

1 banana congelada

1 xícara de leite

1 colher de sopa de mel

Gelo a gosto

Modo de preparo

1. 1
   No liquidificador, adicione os kiwis picados, a banana, o leite e o mel.
2. 2
   Bata até obter uma mistura homogênea.
3. 3
   Adicione o gelo e bata novamente até ficar com uma consistência cremosa.

Dicas

1. 1. Se preferir uma bebida mais doce, adicione mais mel ou açúcar a gosto.

Curiosidades

Você sabia que a Nova Zelândia é o maior produtor de kiwis do mundo?
O kiwi é rico em vitamina C, e apenas uma unidade dessa fruta já é suficiente para suprir as necessidades diárias dessa vitamina em nosso corpo.

E aí, o que achou da receita de Batido De Kiwi? Além de ser uma opção saudável e refrescante para os dias quentes, ela também é uma forma de adicionar mais nutrientes à nossa dieta. Experimente e compartilhe com a sua família e amigos, tenho certeza de que todos vão adorar!

Não se esqueça de deixar um comentário contando o que achou dessa receita. E se tiver alguma dica ou variação para deixar o batido ainda mais gostoso, compartilhe conosco. Vamos trocar ideias e receitas para deixar as nossas refeições ainda mais saborosas e saudáveis.

Aproveite essa delícia de receita e prepare o batido de kiwi sempre que quiser um lanche rápido e nutritivo. Com amor e cuidado, a sua família vai se deliciar com essa bebida deliciosa e cheia de benefícios para a saúde. Bom apetite!

Se você quiser conhecer outros artigos semelhantes a receita de Batido De Kiwi você pode visitar a categoria Fruta.