Receita De Arroz Com Espinafre

Receita de Arroz com Espinafre

Você está procurando uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para toda a família? Então, temos a solução para você: arroz com espinafre! Essa deliciosa combinação de arroz e vegetais é uma opção perfeita para o almoço ou jantar e vai conquistar até os paladares mais exigentes. Além disso, é uma ótima maneira de adicionar nutrientes e cor ao seu prato. Aprenda a fazer essa receita e surpreenda sua família com todo o amor que só uma boa comida pode proporcionar.

Como fazer arroz com espinafre

[NOME]Arroz com espinafre[/NOME]
[TEMPO]30 minutos[/TEMPO]
[QUANTIDADE_PORCOES]4 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]
[INGREDIENTES]
[ITEM]2 xícaras de arroz branco[/ITEM]
[ITEM]4 xícaras de água[/ITEM]
[ITEM]1 cebola picada[/ITEM]
[ITEM]2 dentes de alho picados[/ITEM]
[ITEM]2 colheres de sopa de azeite[/ITEM]
[ITEM]1 maço de espinafre lavado e picado[/ITEM]
[ITEM]Sal a gosto[/ITEM]
[/INGREDIENTES]
[MODO_DE_PREPARO]
[ETAPA]Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem dourados.[/ETAPA]
[ETAPA]Adicione o arroz e refogue por cerca de 2 minutos, mexendo sempre.[/ETAPA]
[ETAPA]Despeje a água e tempere com sal a gosto.[/ETAPA]
[ETAPA]Quando a água começar a ferver, adicione o espinafre picado e misture bem.[/ETAPA]
[ETAPA]Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos ou até que o arroz esteja macio e a água tenha sido completamente absorvida.[/ETAPA]
[ETAPA]Desligue o fogo, misture bem e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.[/ETAPA]
[/MODO_DE_PREPARO]
[DICAS]
[DICA]Você pode adicionar outros vegetais de sua preferência, como cenoura, milho ou tomate, para deixar a receita ainda mais colorida e nutritiva.[/DICA]
[DICA]Se preferir, substitua o arroz branco por arroz integral para uma opção mais saudável.[/DICA]
[/DICAS]
[CURIOSIDADES]
[CURIOSIDADE]O espinafre é uma folha verde escura, rica em nutrientes como ferro, cálcio, vitaminas A e C, e que traz diversos benefícios para a saúde, como fortalecimento dos ossos e melhora da imunidade.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Essa receita é muito popular na culinária italiana, onde é conhecida como "risotto di spinaci".[/CURIOSIDADE]
[/CURIOSIDADES]
[/RECEITA]

Sirva seu arroz com espinafre acompanhado de uma salada fresca e uma proteína de sua escolha, como frango ou peixe grelhado. E não se esqueça de preparar um bom molho de tomate para acompanhar! Além de ser uma combinação deliciosa, o molho de tomate vai deixar o prato ainda mais suculento e saboroso.

Agora que você sabe como preparar um arroz com espinafre simples, gostoso, fácil, rápido, barato e perfeito para toda a família, não perca mais tempo e corra para a cozinha! Com essa receita, você vai conquistar a todos e ainda garantir uma refeição nutritiva e cheia de amor.

Então, não deixe de experimentar essa delícia e compartilhar com seus amigos e familiares. E se tiver alguma dica ou curiosidade sobre essa receita, deixe nos comentários abaixo. Bom apetite!

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