Receita De Bolo De Espinafre
Receita de Bolo de Espinafre: Delicioso e Nutritivo
Se você está procurando uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que irá agradar toda a família, então você veio ao lugar certo! O bolo de espinafre é uma opção perfeita para quem busca uma refeição saudável e cheia de sabor. Além disso, é uma forma divertida de incorporar mais vegetais na dieta, especialmente para aqueles que têm dificuldade em consumi-los.
Aqui você vai aprender a preparar um bolo de espinafre delicioso e nutritivo, com um passo a passo detalhado e dicas para deixá-lo ainda mais saboroso. Então pegue seu avental, ligue o forno e vamos começar!
Receita de Bolo de Espinafre
45 minutos
Muito fácil
Custo baixo
8 porções
Ingredientes ( 8 porções porções)
3 xícaras de farinha de trigo
2 xícaras de açúcar
1 colher de sopa de fermento em pó
1 xícara de leite
3 ovos
1/2 xícara de óleo
1 xícara de espinafre picado
1/2 xícara de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 180°C.
- 2Em uma tigela, misture a farinha, o açúcar e o fermento.
- 3Adicione o leite, os ovos e o óleo e misture bem.
- 4Tempere com sal e pimenta a gosto.
- 5Incorpore o espinafre picado e o queijo parmesão à massa e misture bem.
- 6Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
- 7Leve ao forno por cerca de 30 minutos ou até que o bolo esteja dourado e firme.
Dicas
- 1. Se preferir, adicione pedacinhos de bacon à massa para um toque extra de sabor.
- 2. Para uma versão mais saudável, substitua a farinha de trigo por farinha integral.
Curiosidades
O bolo de espinafre é uma receita originária da Itália, onde é conhecido como "torta di spinaci".
O espinafre é rico em vitaminas A, C e K, além de ferro e cálcio. Ou seja, este bolo não só é gostoso, mas também é nutritivo!
Com uma massa fofinha e um sabor suave de espinafre, este bolo é perfeito para qualquer ocasião. Seja para um café da tarde com a família, para um lanche rápido ou até mesmo para um almoço leve acompanhado de salada, ele é uma opção versátil e sempre agrada a todos.
E o melhor de tudo é que esta receita é muito simples e rápida de preparar. Com poucos ingredientes e em menos de 1 hora, você terá um bolo delicioso e saudável para saborear junto com quem você ama. E não se esqueça de prepará-lo com muito amor, afinal, essa é a receita para uma refeição ainda mais especial!
Agora que você já conhece a receita de bolo de espinafre, não deixe de experimentá-la e compartilhar com sua família e amigos. E se tiver alguma dica ou variação desta receita, deixe nos comentários. Bom apetite!
Perguntas frequentes sobre Receita De Bolo De Espinafre
Qual é a melhor receita de Receita De Bolo De Espinafre?
A melhor receita de Receita De Bolo De Espinafre é esta porque é prática, em 45 minutos é preparada, rende 8 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Receita De Bolo De Espinafre?
O tempo de preparo de Receita De Bolo De Espinafre é 45 minutos
Quantas porções de Receita De Bolo De Espinafre esta receita rende?
Receita De Bolo De Espinafre rende 8 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receita De Bolo De Espinafre?
3 xícaras de farinha de trigo 2 xícaras de açúcar 1 colher de sopa de fermento em pó 1 xícara de leite 3 ovos 1/2 xícara de óleo 1 xícara de espinafre picado 1/2 xícara de queijo parmesão ralado Sal e pimenta a gosto
Qual é o modo de preparo da Receita De Bolo De Espinafre?
Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, misture a farinha, o açúcar e o fermento. Adicione o leite, os ovos e o óleo e misture bem. Tempere com sal e pimenta a gosto. Incorpore o espinafre picado e o queijo parmesão à massa e misture bem. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. Leve ao forno por cerca de 30 minutos ou até que o bolo esteja dourado e firme.
Dica interessante sobre Receita De Bolo De Espinafre?
Se preferir, adicione pedacinhos de bacon à massa para um toque extra de sabor. Para uma versão mais saudável, substitua a farinha de trigo por farinha integral.
Curiosidade sobre Receita De Bolo De Espinafre?
O bolo de espinafre é uma receita originária da Itália, onde é conhecido como "torta di spinaci". O espinafre é rico em vitaminas A, C e K, além de ferro e cálcio. Ou seja, este bolo não só é gostoso, mas também é nutritivo!
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