Receita De Beterraba Assada

[INTRODUÇÃO]

Quer impressionar sua família e amigos com uma receita simples, gostosa e saudável? Então você veio ao lugar certo! Hoje, vamos ensinar como preparar uma deliciosa Receita de Beterraba Assada, que além de ser fácil e rápida de fazer, é um prato barato e cheio de amor. Afinal, nada melhor do que compartilhar uma refeição deliciosa com aqueles que amamos, não é mesmo?

Receita de Receita de Beterraba Assada

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

4 beterrabas médias cortadas em cubos

2 colheres de sopa de azeite

2 dentes de alho picados

1 colher de chá de sal

1 colher de chá de pimenta do reino

Modo de preparo

1. 1
   Pré-aqueça o forno a 200°C.
2. 2
   Em uma tigela, misture as beterrabas, o azeite, o alho, o sal e a pimenta.
3. 3
   Disponha as beterrabas em uma assadeira e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos, ou até ficarem macias.
4. 4
   Retire do forno e sirva como acompanhamento ou como salada.

Dicas

1. 1. Se preferir, adicione outros legumes na assadeira, como cenoura e abobrinha, para deixar a receita ainda mais colorida e nutritiva.

Curiosidades

A beterraba é um vegetal muito utilizado na culinária de diversos países, como a Rússia, onde é conhecida como "borsch", e a Índia, onde é usada para fazer o famoso chutney de beterraba.

A Receita de Beterraba Assada é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. A beterraba é rica em nutrientes, como vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como ferro, cálcio e potássio. Além disso, é um alimento de baixo valor calórico e cheio de sabor.

Agora que você já sabe os benefícios da beterraba, que tal aprender a preparar essa receita deliciosa? Além de ser uma opção simples e rápida, é uma ótima forma de incluir mais legumes na sua alimentação. E o melhor de tudo, é um prato que agrada a toda a família, desde as crianças até os adultos.

Não deixe de experimentar essa receita e surpreender a todos com o seu talento culinário. E se você quiser deixar a refeição ainda mais completa, pode servir a beterraba assada com arroz integral e uma proteína de sua preferência.

E aí, o que está esperando para colocar a mão na massa e preparar essa delícia? Compartilhe com a gente o resultado e deixe nos comentários o que achou da Receita de Beterraba Assada. Esperamos que tenha gostado e que essa receita se torne um sucesso na sua cozinha. Bom apetite!

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