Receita De Arroz Com Frango Ao Forno E Salada

Receita de Arroz com Frango ao Forno e Salada: uma opção simples, gostosa e econômica para a família

Você está buscando uma receita fácil, rápida, barata e, acima de tudo, deliciosa para o almoço ou jantar em família? Então, chegou ao lugar certo! Hoje, vamos ensinar como preparar um delicioso Arroz com Frango ao Forno e Salada, que vai encantar o paladar de todos. Além de ser uma opção prática e econômica, essa receita é cheia de amor, afinal, é impossível não sentir o carinho de quem prepara essa delícia. Então, pegue o seu avental e vamos começar!

Receita de Arroz com Frango ao Forno e Salada

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

1 xícara de arroz

2 xícaras de água

500g de frango desfiado

1 cebola picada

3 dentes de alho picados

2 tomates picados

1 colher de sopa de azeite

1 xícara de queijo ralado

Sal e pimenta a gosto

Folhas verdes para a salada

1 cenoura ralada para a salada

Modo de preparo

1. 1
   Em uma panela, refogue o arroz com um fio de azeite, a cebola e o alho.
2. 2
   Acrescente a água e deixe cozinhar até que o arroz esteja macio. Reserve.
3. 3
   Em outra panela, refogue o frango desfiado com um fio de azeite, a cebola, o alho e os tomates.
4. 4
   Tempere com sal e pimenta a gosto.
5. 5
   Em um refratário, faça uma camada com o arroz, uma com o frango e, por cima, polvilhe o queijo ralado.
6. 6
   Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 15 minutos, ou até que o queijo esteja derretido.
7. 7
   Enquanto isso, prepare a salada misturando as folhas verdes com a cenoura ralada.
8. 8
   Sirva a salada ao lado do Arroz com Frango ao Forno.

Dicas

1. 1. Você pode substituir o frango desfiado por peito de frango cortado em cubos.
2. 2. Experimente adicionar outros legumes ao arroz, como ervilhas ou milho.

Curiosidades

A combinação de arroz e frango é muito comum na culinária brasileira e tem influências da cozinha africana e portuguesa.

E aí, gostou da nossa receita? Além de ser uma opção prática e deliciosa, o Arroz com Frango ao Forno e Salada é uma refeição balanceada e nutritiva, que vai agradar toda a família. Então, não perca mais tempo e coloque as mãos na massa! Tenho certeza de que essa receita vai se tornar um sucesso na sua casa. Bom apetite!

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