Receita De Bolo De Caneca Com Farelo De Aveia

Receita de Bolo de Caneca com Farelo de Aveia: uma opção saudável e deliciosa

Se você é daqueles que não dispensa um bolo caseiro, mas também se preocupa com a alimentação saudável, essa receita é perfeita para você. O Bolo de Caneca com Farelo de Aveia é uma opção simples, gostosa e muito fácil de fazer, além de ser uma ótima opção para um lanche rápido e barato em família. Com ingredientes saudáveis e nutritivos, essa receita traz todo o sabor e amor de um bolo caseiro, mas sem comprometer a sua saúde. Então, vamos colocar a mão na massa e experimentar essa delícia? Confira o passo a passo abaixo:

Receita de Bolo de Caneca com Farelo de Aveia

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

1 porção

Ingredientes ( 1 porção porções)

1 ovo

2 colheres de sopa de farelo de aveia

1 colher de sopa de mel

1 colher de sopa de óleo de coco

1 colher de sopa de leite de amêndoas

1 colher de chá de fermento em pó

Canela em pó a gosto

Morangos picados para decorar

Modo de preparo

1. 1
   Em uma caneca, misture o ovo, o farelo de aveia, o mel, o óleo de coco e o leite de amêndoas.
2. 2
   Adicione o fermento em pó e a canela em pó, misturando delicadamente.
3. 3
   Leve ao micro-ondas por 2 minutos em potência máxima.
4. 4
   Espere esfriar um pouco e desenforme em um prato.
5. 5
   Decore com morangos picados e sirva.

Dicas

1. 1. Se preferir, substitua o farelo de aveia por aveia em flocos ou farinha de aveia.

Curiosidades

A aveia é um alimento rico em fibras e nutrientes, como ferro, cálcio, potássio e vitaminas do complexo B.

Agora que você já sabe como preparar esse delicioso Bolo de Caneca com Farelo de Aveia, aproveite para saboreá-lo com a sua família e amigos. Além de ser uma opção saudável e saborosa, essa receita é perfeita para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer um doce, mas sem sair da dieta.

Lembre-se sempre de escolher ingredientes de qualidade e frescos para obter um resultado ainda mais gostoso. E se você tiver alguma dica ou sugestão, compartilhe com a gente nos comentários. Vamos trocar experiências e tornar a culinária ainda mais prazerosa e divertida!

Agora é só colocar a mão na massa e experimentar essa receita simples, fácil, gostosa, rápida, barata e cheia de amor. Afinal, não existe nada melhor do que uma boa comida feita com carinho, não é mesmo? Então, aproveite e delicie-se com esse Bolo de Caneca com Farelo de Aveia, tenho certeza de que ele vai conquistar um lugar especial no seu coração e no seu paladar. Bom apetite!

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