Receita De Batata Doce Gratinada Com Frango

Receita De Batata Doce Gratinada Com Frango - Uma Deliciosa Opção Para Refeições em Família

As batatas doces são um alimento versátil e nutritivo, podendo ser utilizadas em diversas receitas, desde doces até salgados. E hoje, vamos ensinar a fazer uma deliciosa receita de batata doce gratinada com frango, que vai conquistar o seu paladar e o da sua família. Fácil, rápido e barato, essa é uma opção perfeita para aqueles dias corridos, mas que não abrimos mão de uma refeição gostosa e saudável.

Receita de Batata Doce Gratinada com Frango

40 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

4 batatas doces

1 peito de frango desfiado

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 lata de creme de leite

1 xícara de queijo parmesão ralado

Sal e pimenta a gosto

Azeite para refogar

Modo de preparo

1. 1
   1. Descasque as batatas doces e corte-as em rodelas finas.
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   2. Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem dourados.
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   3. Adicione o frango desfiado e tempere com sal e pimenta.
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   4. Em uma forma, coloque uma camada de batatas, uma camada de frango refogado e uma camada de creme de leite.
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   5. Repita as camadas até finalizar com creme de leite.
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   6. Cubra com o queijo parmesão ralado e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 25 minutos.

Dicas

1. 1. Você pode adicionar outros temperos ao frango, como ervas finas ou páprica, para dar um toque especial à receita.

Curiosidades

A batata doce é um alimento muito consumido no Brasil, mas sua origem é da América do Sul, sendo cultivada pelos incas há mais de 10 mil anos.

Essa receita de batata doce gratinada com frango é uma ótima opção para quem procura uma refeição saudável, pois a batata doce é rica em vitaminas e minerais, além de ser um carboidrato complexo, que fornece energia de forma mais gradual ao nosso corpo. Além disso, o frango é uma ótima fonte de proteína magra, importante para manter a saúde e a manutenção do peso.

Essa receita é simples e rápida de ser preparada, perfeita para aqueles dias corridos em que precisamos de algo gostoso e nutritivo para a nossa família. Além disso, é uma opção econômica, pois utiliza ingredientes acessíveis e fáceis de serem encontrados em qualquer supermercado.

Para deixar essa receita ainda mais saborosa, você pode adicionar outros ingredientes, como bacon ou legumes, e deixá-la do seu jeitinho. E se você tiver sobras, pode congelar e ter uma refeição deliciosa a qualquer momento.

O amor está presente em todas as etapas dessa receita, desde o preparo até a degustação. E nada melhor do que compartilhar esse momento com quem amamos, seja em um almoço de domingo em família ou em um jantar romântico com a pessoa amada.

Então, não perca mais tempo e experimente essa receita de batata doce gratinada com frango. Tenho certeza que ela vai se tornar uma das suas favoritas. E se você gostou dessa receita, não deixe de conferir outras opções aqui no nosso site de receitas. Compartilhe com seus amigos e familiares e espalhe o amor através da gastronomia. Bom apetite!

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