Receita De Batata Com Brócolis Ao Forno

Receita de Batata com Brócolis ao Forno: Uma Combinação Perfeita para Toda a Família

Se você está em busca de uma receita simples, gostosa e fácil de fazer para toda a família, acabou de encontrar. A receita de batata com brócolis ao forno é uma opção deliciosa e saudável para servir no almoço ou jantar. Além de ser rápida e barata, é uma ótima forma de incluir vegetais na alimentação de todos. Então, pegue papel e caneta e anote todos os ingredientes e o passo a passo para preparar essa delícia.

Receita de Batata com Brócolis ao Forno

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

4 batatas médias

1 maço de brócolis

2 colheres de sopa de azeite

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

200g de queijo mussarela ralado

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. 1
   1. Descasque as batatas e corte-as em rodelas finas. Cozinhe-as em água fervente por 10 minutos. Escorra e reserve.
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   2. Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite. Adicione o brócolis e refogue por mais 5 minutos. Tempere com sal e pimenta.
3. 3
   3. Em um refratário, faça uma camada de batatas, uma camada de brócolis e cubra com o queijo mussarela.
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   4. Repita o processo até que todos os ingredientes sejam utilizados.
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   5. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 15 minutos ou até que o queijo esteja derretido e dourado.

Dicas

1. 1. Você pode substituir o queijo mussarela por outro de sua preferência, como queijo prato ou parmesão.

Curiosidades

A batata é um alimento originário da América do Sul e foi introduzida na Europa pelos espanhóis no século XVI.
Já o brócolis, é um vegetal de origem italiana e faz parte da família das couves.

Com essa receita de batata com brócolis ao forno, você terá um prato nutritivo e saboroso em apenas 30 minutos. A combinação de batatas e brócolis é perfeita para garantir uma refeição equilibrada e cheia de vitaminas e nutrientes. Além disso, é uma opção barata e que agrada a todos os paladares. Então, não perca tempo e experimente essa delícia em família. Com certeza, será um sucesso!

Esperamos que tenha gostado dessa receita e que ela faça parte do seu cardápio semanal. Lembre-se que cozinhar é uma forma de demonstrar amor e cuidado pela família, por isso, coloque todo o seu amor ao preparar essa delícia. E se tiver alguma dica ou curiosidade sobre essa receita, compartilhe conosco nos comentários. Bom apetite!

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