Lula Alho E Oleo

Receita de Lula ao Alho e Óleo: simples, gostosa e econômica para toda a família

Você está em busca de uma receita fácil, rápida, barata e deliciosa para preparar para sua família? Então, experimente essa incrível receita de Lula ao Alho e Óleo! Com ingredientes simples e um modo de preparo descomplicado, você terá um prato saboroso e que irá agradar a todos. Além disso, essa receita é uma ótima opção para quem está buscando uma refeição mais leve e saudável.

[NOME]Lula ao Alho e Óleo[/NOME] [TEMPO] 25 minutos[/TEMPO] [QUANTIDADE_PORCOES] 4 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]

[INGREDIENTES]

[ITEM] 500g de lula limpa [/ITEM]

[ITEM] 4 dentes de alho picados [/ITEM]

[ITEM] 3 colheres de sopa de azeite de oliva [/ITEM]

[ITEM] 1 colher de sopa de manteiga [/ITEM]

[ITEM] Sal e pimenta a gosto [/ITEM]

[ITEM] Salsinha picada a gosto [/ITEM]

[MODO_DE_PREPARO]

1. Em uma frigideira, aqueça o azeite de oliva e a manteiga em fogo médio.

2. Adicione o alho picado e deixe dourar.

3. Acrescente as lulas limpas e tempere com sal e pimenta a gosto.

4. Deixe cozinhar por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até que as lulas estejam macias.

5. Finalize com a salsinha picada e misture bem.

6. Sirva a Lula ao Alho e Óleo acompanhada de arroz branco e salada de folhas verdes.

[DICAS]

- Você pode substituir a lula por camarão ou polvo, se preferir.

- Para uma versão mais picante, adicione pimenta calabresa ou dedo-de-moça junto com o alho.

- Sirva a Lula ao Alho e Óleo com um vinho branco leve e refrescante.

[CURIOSIDADES]

Curiosidade sobre a receita, nacionalidade etc...

E aí, gostou da receita de Lula ao Alho e Óleo? Além de ser uma opção rápida e prática para o dia a dia, essa receita é uma ótima opção para servir em um almoço ou jantar com amigos e familiares. Com um sabor único e uma combinação perfeita de ingredientes, essa receita com certeza vai conquistar o paladar de todos. Então, não perca tempo e experimente agora mesmo!

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