Torta de Atum

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Esa versão mais saudável da Torta de Atum vai te render uma refeição saborosa e menos calórica - e vai mostrar que não é preciso muito para adotar uma rotina mais regrada em relação à alimentação!

índice
  1. Ingredientes da Torta de Atum
  2. Modo de Preparo da Torta de Atum

Ingredientes da Torta de Atum

Nesta receita, você pode ousar um pouco mais nos temperos, mas as medidas gerais devem ser seguidas à risca:

  • 3 Ovos
  • 180 g de Queijo Muçarela ralado
  • 1 Colher (chá) de Fermento em pó
  • 200 g de Creme de Leite fresco
  • 340 g de Atum sólido em lata
  • 1 Dente de Alho picado
  • 2 Colheres (chá) de Orégano
  • Tomate Cereja a gosto
  • Azeite de Oliva a gosto
  • Sal e Pimenta do Reino a gosto

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Modo de Preparo da Torta de Atum

O preparo desta receita é muito simples e rápido! Confira:

  1. Em um recipiente bata os 3 ovos e acrescente o queijo muçarela, o creme
  2. de leite, o fermento em pó, o sal, a pimenta do reino e misture delicadamente.
  3. Reserve.
  4. Em outro recipiente, junte o atum, os tomates, o sal, o orégano e misture bem.
  5. Disponha metade da massa de ovos em uma forma untada com um pouco de azeite de oliva.
  6. Coloque a mistura com atum e cubra com o restante da massa.
  7. Leve ao forno pré-aquecido a 180oC por aproximadamente 40 minutos.

Está pronto! Agora é só deixar esfriar e buscar algum acompanhamento no site do Guia da Culinária. Lá, você encontra milhares de receitas que vão te ajudar muito no seu dia a dia de cozinheiro. Nos vemos lá!

Perguntas frequentes sobre Torta de Atum

Qual é a melhor receita de Torta de Atum?

A melhor receita de Torta de Atum é esta porque é prática, em é preparada, rende , usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.

Quanto tempo leva para preparar a Torta de Atum?

O tempo de preparo de Torta de Atum é

Quantas porções de Torta de Atum esta receita rende?

Torta de Atum rende

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