Receita de Vagem ao creme

Receita de Vagem ao creme: simples, gostosa e rápida de fazer

Para aqueles dias em que a criatividade na cozinha não está em alta, uma boa opção é apostar em receitas simples e práticas que vão agradar toda a família. E quando se trata de legumes, a vagem é uma ótima escolha, pois é um alimento rico em nutrientes e versátil para ser preparado de diversas formas. Por isso, hoje vamos ensinar como fazer uma deliciosa receita de vagem ao creme, que além de ser fácil e rápida, é uma opção econômica para o dia a dia. Confira!

Receita de Vagem ao creme

20 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

500g de vagem

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 caixa de creme de leite

1 colher de sopa de manteiga

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. 1
   1. Em uma panela, cozinhe a vagem em água fervente por cerca de 5 minutos. Escorra e reserve.
2. 2
   2. Em outra panela, refogue a cebola e o alho na manteiga até dourarem.
3. 3
   3. Acrescente a vagem cozida, o creme de leite, o sal e a pimenta. Mexa bem até que o creme esteja homogêneo.
4. 4
   4. Deixe cozinhar por mais 5 minutos e está pronto para servir.

Dicas

1. 1. Se preferir, acrescente queijo ralado por cima antes de servir.

Curiosidades

A vagem é originária da Ásia e é considerada um alimento muito nutritivo, sendo rica em vitaminas A, B e C, além de cálcio, ferro e fósforo.

Com poucos ingredientes e em apenas 20 minutos, você terá uma receita saborosa e nutritiva para toda a família. Além disso, a vagem ao creme é uma opção barata e pode ser servida como acompanhamento de carnes ou até mesmo como prato principal, acompanhada de arroz e feijão. Sem dúvidas, uma receita versátil para qualquer ocasião.

Outro ponto positivo dessa receita é que ela é muito fácil de ser preparada, sendo uma ótima opção para aqueles dias em que não se tem muito tempo disponível na cozinha. Afinal, quem não gosta de uma receita prática e rápida, não é mesmo?

E o melhor de tudo é que essa receita de vagem ao creme é uma opção saudável para incluir na alimentação da família, pois além de ser feita com legumes, não leva fritura e possui baixo teor de gordura. Então, se você está procurando uma forma de incluir mais legumes na dieta, essa é uma ótima opção.

Além disso, a vagem ao creme é uma receita que agrada a todos os paladares, pois é suave e cremosa. É uma ótima opção para as crianças que não gostam muito de legumes, pois o creme de leite e a manteiga deixam a vagem mais saborosa e atrativa para elas.

E para quem gosta de variar nos temperos, pode acrescentar outros ingredientes, como bacon, presunto, ervilhas, milho ou até mesmo frango desfiado, dando um toque especial à receita.

Agora que você já sabe como fazer uma deliciosa vagem ao creme, que tal colocar a mão na massa e surpreender a família com essa receita simples, gostosa e rápida de fazer? Com certeza, todos vão amar e pedir bis!

E não esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, afinal, cozinhar é uma forma de demonstrar amor e carinho através da comida. Então, não deixe de incluir essa receita no seu caderno de receitas e faça sempre que precisar de um prato prático e delicioso.

E para quem está sempre em busca de novidades na cozinha, a vagem ao creme também pode ser uma ótima opção para surpreender os convidados em um jantar ou almoço especial. Com certeza, todos vão se apaixonar por essa receita e pedir a receita depois.

Então, não perca mais tempo e coloque a vagem ao creme no seu cardápio. Tenho certeza que ela vai se tornar uma das suas receitas favoritas e que vai conquistar o coração de todos que provarem. Aproveite!

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