Receita De Bolo De Iogurte Natural Fit

Receita De Bolo De Iogurte Natural Fit

Você está procurando uma receita simples, gostosa e saudável para surpreender sua família e amigos? Então você veio ao lugar certo! Hoje vamos ensinar como preparar um delicioso Bolo de Iogurte Natural Fit, que além de ser fácil e rápido de fazer, é uma opção barata e cheia de amor para compartilhar.

Receita de Bolo de Iogurte Natural Fit

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

8 porções

Ingredientes ( 8 porções porções)

2 xícaras de farinha de trigo integral

1 xícara de açúcar mascavo

1 xícara de iogurte natural desnatado

3 ovos

1 colher de sopa de fermento em pó

1/2 xícara de óleo de coco

1/2 xícara de leite de amêndoas

1 colher de chá de essência de baunilha

Modo de preparo

1. 1
   Em uma tigela, misture a farinha de trigo integral, o açúcar mascavo e o fermento em pó.
2. 2
   Em outra tigela, bata os ovos e adicione o iogurte natural, o óleo de coco, o leite de amêndoas e a essência de baunilha. Misture bem até ficar homogêneo.
3. 3
   Junte a mistura dos ingredientes líquidos com os secos e misture delicadamente até obter uma massa lisa e sem grumos.
4. 4
   Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme.

Dicas

1. 1. Para deixar o bolo ainda mais saudável, você pode adicionar frutas picadas na massa, como maçã, banana ou morango.

Curiosidades

O iogurte é um alimento muito versátil e pode ser utilizado em diversas receitas, além de ser uma ótima opção para substituir ingredientes menos saudáveis. Além disso, ele é rico em probióticos, que ajudam a regular a flora intestinal e fortalecer o sistema imunológico.

Com esse bolo de iogurte natural fit, você pode desfrutar de um doce delicioso sem sair da sua rotina saudável. Afinal, é possível comer bem e ainda cuidar da sua saúde e do seu corpo.

Além de ser uma opção saudável, esse bolo é extremamente fácil e rápido de fazer. Em apenas 30 minutos você terá um bolo fofinho e cheio de sabor para servir para sua família e amigos. E o melhor de tudo, sem precisar gastar muito.

Agora que você já aprendeu a receita, é só colocar a mão na massa e preparar esse bolo de iogurte natural fit para deixar sua família e amigos com água na boca. Aproveite para compartilhar amor e momentos especiais com quem você ama, e deixe a culinária ser a ponte para esses momentos.

Então, não perca mais tempo e vá preparar essa delícia. Com certeza, você e todos que provarem esse bolo irão se surpreender com o sabor e a textura dessa receita. E não se esqueça de nos contar como ficou o seu bolo de iogurte natural fit nos comentários. Bom apetite!

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