Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro

Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro: um delicioso e saudável lanche para toda a família
Você está buscando uma receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata para preparar para a sua família? Então, temos a opção perfeita para você: Biscoito Integral Diet E Caseiro! Além de ser uma opção mais saudável, é uma receita cheia de amor e carinho, que com certeza vai agradar a todos.
Este biscoito é ideal para quem busca uma opção de lanche mais nutritiva, sem abrir mão do sabor. Além disso, é uma ótima opção para quem tem restrições alimentares, como diabetes ou intolerância ao glúten, já que é uma receita diet e sem glúten.
Agora, vamos à receita:
Receita de Biscoito Integral Diet E Caseiro
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
20 porções
Ingredientes ( 20 porções porções)
2 xícaras de farinha de trigo integral
1/2 xícara de açúcar mascavo
1/2 xícara de adoçante culinário
1/2 xícara de óleo de coco
1 ovo
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de sopa de canela em pó
1 pitada de sal
Modo de preparo
-
1Em um recipiente, misture a farinha, o açúcar mascavo, o adoçante, o óleo de coco, o ovo, a canela e o sal. Amasse bem até formar uma massa homogênea.
-
2Em uma superfície enfarinhada, abra a massa com um rolo até ficar com cerca de 0,5cm de espessura.
-
3Corte os biscoitos com um cortador no formato desejado e coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga.
-
4Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 15 minutos, ou até que os biscoitos estejam dourados.
Dicas
- 1. Se preferir, você pode adicionar sementes ou castanhas na massa para deixar o biscoito ainda mais nutritivo.
- 2. Para um sabor mais intenso, adicione 1 colher de sopa de cacau em pó na massa.
Curiosidades
Este biscoito é inspirado na receita tradicional de biscoito de nata, mas com ingredientes mais saudáveis e nutritivos.
O óleo de coco é uma ótima opção para substituir a manteiga na receita, já que é rico em gorduras boas e traz benefícios para a saúde.
Com apenas 30 minutos de preparo, você terá um delicioso lanche caseiro para desfrutar com sua família. E o melhor de tudo: sem culpa! Afinal, além de ser uma opção mais saudável, esta receita também é diet.
O biscoito integral diet e caseiro é perfeito para acompanhar um chá ou café da tarde, ou até mesmo como um lanche rápido entre as refeições. É uma opção versátil e prática, que pode ser levada para qualquer lugar.
Além disso, essa receita pode ser uma ótima opção para presentear seus amigos e familiares. Que tal preparar uma bela cesta de biscoitos caseiros para surpreender as pessoas que você ama?
Com ingredientes simples e acessíveis, você pode preparar este biscoito em casa e ter sempre um lanche saudável e saboroso à disposição. Então, não deixe de experimentar essa receita e compartilhar com seus amigos e familiares.
E aí, gostou da nossa receita de biscoito integral diet e caseiro? Compartilhe com a gente nos comentários o que achou e como ficou o seu biscoito. E não se esqueça de espalhar amor e saúde através de deliciosas receitas caseiras como essa!
Perguntas frequentes sobre Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro
Qual é a melhor receita de Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro?
A melhor receita de Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro é esta porque é prática, em 30 minutos é preparada, rende 20 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro?
O tempo de preparo de Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro é 30 minutos
Quantas porções de Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro esta receita rende?
Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro rende 20 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro?
2 xícaras de farinha de trigo integral 1/2 xícara de açúcar mascavo 1/2 xícara de adoçante culinário 1/2 xícara de óleo de coco 1 ovo 1 colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa de canela em pó 1 pitada de sal
Qual é o modo de preparo da Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro?
Em um recipiente, misture a farinha, o açúcar mascavo, o adoçante, o óleo de coco, o ovo, a canela e o sal. Amasse bem até formar uma massa homogênea. Em uma superfície enfarinhada, abra a massa com um rolo até ficar com cerca de 0,5cm de espessura. Corte os biscoitos com um cortador no formato desejado e coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 15 minutos, ou até que os biscoitos estejam dourados.
Dica interessante sobre Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro?
Se preferir, você pode adicionar sementes ou castanhas na massa para deixar o biscoito ainda mais nutritivo. Para um sabor mais intenso, adicione 1 colher de sopa de cacau em pó na massa.
Curiosidade sobre Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro?
Este biscoito é inspirado na receita tradicional de biscoito de nata, mas com ingredientes mais saudáveis e nutritivos. O óleo de coco é uma ótima opção para substituir a manteiga na receita, já que é rico em gorduras boas e traz benefícios para a saúde.
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Receita De Biscoito Integral Diet E Caseiro puedes visitar la categoría Biscoito.
Deixe um comentário
Receitas relacionadas