Receita de Arroz árabe light
Se você é fã da culinária árabe e está em busca de uma receita leve e saborosa para agradar a família, chegou ao lugar certo! Hoje vamos ensinar como preparar um delicioso Arroz árabe light, uma opção simples, gostosa, fácil, rápida, barata e cheia de amor para compartilhar com quem você ama. Anote os ingredientes e o modo de preparo e se delicie com essa receita que vai conquistar o seu paladar.
Receita de Arroz árabe light
O Arroz árabe light é uma opção saudável para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor. Ele é uma mistura de sabores do Oriente Médio, com especiarias e ingredientes nutritivos, que prometem deixar o seu prato ainda mais especial. Confira abaixo os ingredientes necessários e o passo a passo para preparar essa delícia.
Receita de Arroz árabe light
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes ( 4 porções porções)
1 xícara de arroz branco
1 xícara de lentilha
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
1 colher de sopa de azeite
1 colher de chá de cominho em pó
1 colher de chá de cúrcuma em pó
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá de sal
2 xícaras de água quente
Modo de preparo
- 1Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.
- 2Adicione o arroz e as lentilhas e misture bem.
- 3Acrescente o cominho, a cúrcuma, a canela e o sal e misture novamente.
- 4Adicione a água quente e deixe cozinhar em fogo baixo até que a água seque e o arroz esteja macio.
- 5Sirva o arroz árabe light acompanhado de uma salada de folhas verdes e legumes grelhados para uma refeição completa e nutritiva.
Dicas
- 1. Você pode substituir o arroz branco por arroz integral para uma opção ainda mais saudável.
- 2. Experimente adicionar amêndoas laminadas e uvas passas à receita para dar um toque de doçura e crocância.
Curiosidades
O arroz é um alimento muito importante na culinária árabe e está presente em diversas receitas tradicionais, como o tabule e o quibe.
A lentilha é rica em fibras e ajuda a regular o intestino, além de ser uma ótima fonte de proteína para vegetarianos e veganos.
Pronto, agora é só se deliciar com essa receita cheia de sabor e nutrientes. O Arroz árabe light é uma opção perfeita para um almoço em família ou para receber os amigos em casa. Com poucos ingredientes e um modo de preparo simples, você terá um prato delicioso e saudável em poucos minutos. Aproveite!
Lembre-se de sempre variar os ingredientes e adaptar a receita de acordo com as suas preferências e restrições alimentares. Assim, você pode criar diferentes versões do Arroz árabe light e surpreender a todos com o seu talento culinário.
Agora que você já sabe como preparar essa receita, é só colocar a mão na massa e experimentar essa delícia da culinária árabe. Compartilhe com a sua família e amigos e espalhe amor através da comida.
Perguntas frequentes sobre Receita de Arroz árabe light
Qual é a melhor receita de Receita de Arroz árabe light?
A melhor receita de Receita de Arroz árabe light é esta porque é prática, em 30 minutos é preparada, rende 4 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Receita de Arroz árabe light?
O tempo de preparo de Receita de Arroz árabe light é 30 minutos
Quantas porções de Receita de Arroz árabe light esta receita rende?
Receita de Arroz árabe light rende 4 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receita de Arroz árabe light?
1 xícara de arroz branco 1 xícara de lentilha 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de cominho em pó 1 colher de chá de cúrcuma em pó 1 colher de chá de canela em pó 1 colher de chá de sal 2 xícaras de água quente
Qual é o modo de preparo da Receita de Arroz árabe light?
Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar. Adicione o arroz e as lentilhas e misture bem. Acrescente o cominho, a cúrcuma, a canela e o sal e misture novamente. Adicione a água quente e deixe cozinhar em fogo baixo até que a água seque e o arroz esteja macio. Sirva o arroz árabe light acompanhado de uma salada de folhas verdes e legumes grelhados para uma refeição completa e nutritiva.
Dica interessante sobre Receita de Arroz árabe light?
Você pode substituir o arroz branco por arroz integral para uma opção ainda mais saudável. Experimente adicionar amêndoas laminadas e uvas passas à receita para dar um toque de doçura e crocância.
Curiosidade sobre Receita de Arroz árabe light?
O arroz é um alimento muito importante na culinária árabe e está presente em diversas receitas tradicionais, como o tabule e o quibe. A lentilha é rica em fibras e ajuda a regular o intestino, além de ser uma ótima fonte de proteína para vegetarianos e veganos.
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