Torta de Atum

Faça esta receita de Torta de Atum - que promete entregar muito sabor de uma forma mais saudável!

Esa versão mais saudável da Torta de Atum vai te render uma refeição saborosa e menos calórica – e vai mostrar que não é preciso muito para adotar uma rotina mais regrada em relação à alimentação!

Ingredientes da Torta de Atum

Nesta receita, você pode ousar um pouco mais nos temperos, mas as medidas gerais devem ser seguidas à risca:

  • 3 Ovos
  • 180 g de Queijo Muçarela ralado
  • 1 Colher (chá) de Fermento em pó
  • 200 g de Creme de Leite fresco
  • 340 g de Atum sólido em lata
  • 1 Dente de Alho picado
  • 2 Colheres (chá) de Orégano
  • Tomate Cereja a gosto
  • Azeite de Oliva a gosto
  • Sal e Pimenta do Reino a gosto

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Modo de Preparo da Torta de Atum

O preparo desta receita é muito simples e rápido! Confira:

  1. Em um recipiente bata os 3 ovos e acrescente o queijo muçarela, o creme
  2. de leite, o fermento em pó, o sal, a pimenta do reino e misture delicadamente.
  3. Reserve.
  4. Em outro recipiente, junte o atum, os tomates, o sal, o orégano e misture bem.
  5. Disponha metade da massa de ovos em uma forma untada com um pouco de azeite de oliva.
  6. Coloque a mistura com atum e cubra com o restante da massa.
  7. Leve ao forno pré-aquecido a 180oC por aproximadamente 40 minutos.

Está pronto! Agora é só deixar esfriar e buscar algum acompanhamento no site do Guia da Culinária. Lá, você encontra milhares de receitas que vão te ajudar muito no seu dia a dia de cozinheiro. Nos vemos lá!

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