Receita de Mousse de iogurte

Mousse de Iogurte: uma receita simples e deliciosa para toda a família

Se você é fã de sobremesas leves e refrescantes, com certeza vai adorar a receita de Mousse de Iogurte. Além de ser fácil e rápida de fazer, ela é uma opção mais saudável para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer algo doce. E o melhor de tudo: é uma sobremesa que agrada a toda a família, pois tem um sabor suave e agradável. Então, que tal aprender a preparar essa delícia? Confira abaixo o passo a passo dessa receita e surpreenda-se com o resultado!

Receita de Mousse de Iogurte

20 minutos

Muito fácil

Custo baixo

6 porções

Ingredientes ( 6 porções porções)

2 potes de iogurte natural

1 lata de leite condensado

1 lata de creme de leite

1 envelope de gelatina em pó sem sabor

1 xícara de água

Suco de 1 limão

Modo de preparo

1. 1
   Dissolva a gelatina em pó na água em uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até que a gelatina esteja completamente dissolvida.
2. 2
   No liquidificador, bata o iogurte, o leite condensado, o creme de leite e o suco de limão até obter uma mistura homogênea.
3. 3
   Adicione a gelatina dissolvida à mistura e bata novamente.
4. 4
   Despeje a mistura em uma forma ou em taças individuais e leve à geladeira por cerca de 3 horas.

Dicas

1. 1. Você pode substituir o suco de limão por outros sabores de sua preferência, como maracujá ou morango.

Curiosidades

O iogurte é um alimento muito consumido na Grécia e sua origem remonta a mais de 4 mil anos.

Essa receita de Mousse de Iogurte é ideal para aqueles momentos em que você precisa de uma sobremesa rápida e barata, mas não quer abrir mão do sabor e da qualidade. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo de apenas 20 minutos, você terá um doce delicioso e saudável para servir para sua família e amigos. Além disso, essa receita é uma ótima opção para quem está de dieta, pois é uma sobremesa com baixo teor calórico e rica em nutrientes.

Uma das vantagens de fazer essa receita em casa é poder controlar a quantidade de açúcar e outros ingredientes utilizados, tornando-a ainda mais saudável. Além disso, o iogurte é um alimento rico em probióticos, que são importantes para o bom funcionamento do intestino e para fortalecer o sistema imunológico. Ou seja, além de gostoso, esse mousse também traz benefícios para a saúde.

E se você ainda não está convencido de que essa receita é perfeita para qualquer ocasião, saiba que ela pode ser uma ótima opção para sobremesa em um jantar romântico. Afinal, não há nada mais gostoso do que compartilhar um momento especial com aquela pessoa que amamos, não é mesmo? Então, surpreenda seu amor com essa deliciosa sobremesa!

Agora que você já conhece todos os benefícios e delícias dessa receita de Mousse de Iogurte, não perca mais tempo e corra para a cozinha para prepará-la. Com certeza, você vai se apaixonar pelo sabor e pela facilidade de fazer essa sobremesa. E não deixe de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, afinal, cozinhar é uma forma de demonstrar amor e carinho por aqueles que amamos.

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