Receita De Bolo De Maça Com Aveia Fit

Receita de Bolo de Maçã com Aveia Fit

Você é apaixonado por bolos, mas tem receio de consumir muitas calorias? Então essa receita é para você! O bolo de maçã com aveia fit é uma opção saudável, deliciosa e fácil de preparar. Além de ser perfeito para quem busca uma alimentação mais equilibrada, ele é ideal para ser compartilhado com a família, pois une os sabores da maçã e da aveia com uma pitada de amor. Confira a seguir como preparar essa receita simples, gostosa e rápida.

Receita de Bolo de Maçã com Aveia Fit

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

10 porções

Ingredientes ( 10 porções porções)

2 maçãs médias cortadas em cubos

1 xícara de farinha de aveia

1 xícara de farinha de trigo integral

1 xícara de açúcar mascavo

1/2 xícara de óleo de coco

3 ovos

1 colher de sopa de fermento em pó

1 colher de chá de canela em pó

1/2 xícara de nozes picadas

Modo de preparo

1. 1
   Em um recipiente, misture as maçãs, a farinha de aveia, a farinha de trigo integral, o açúcar mascavo, o óleo de coco, os ovos, o fermento e a canela. Bata bem até obter uma massa homogênea.
2. 2
   Adicione as nozes picadas e misture delicadamente.
3. 3
   Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
4. 4
   Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.
5. 5
   Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.

Dicas

1. 1. Para uma versão ainda mais saudável, substitua o óleo de coco por azeite de oliva.
2. 2. Se preferir, adicione uvas-passas ou cranberries secas na massa para um toque de doçura.

Curiosidades

O bolo de maçã com aveia é uma receita de origem americana, onde é conhecido como apple pie. Ele se tornou popular no Brasil por ser uma opção de sobremesa mais saudável e nutritiva.

Pronto, seu bolo de maçã com aveia fit está pronto para ser saboreado! Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você tem um bolo saboroso e saudável para compartilhar com a família. Aproveite essa receita que é simples, gostosa, fácil e barata. Com certeza vai agradar a todos e deixar a sua mesa ainda mais saborosa.

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