Receita De Bolo De Laranja Saudável
Receita de Bolo de Laranja Saudável: uma opção deliciosa para a sua família
Se você é fã de bolo de laranja, mas quer uma versão mais saudável e nutritiva, esta receita é perfeita para você! Além de ser simples, gostoso e fácil de fazer, esse bolo é uma ótima opção para incluir na sua dieta sem abrir mão do sabor e da praticidade. E o melhor de tudo: ele é feito com muito amor e carinho, para compartilhar com toda a família.
Receita de Bolo de Laranja Saudável
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
8 porções
Ingredientes ( 8 porções porções)
2 laranjas
3 ovos
1 xícara de açúcar mascavo
1/2 xícara de óleo de coco
1 xícara de farinha de trigo integral
1/2 xícara de farinha de aveia
1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo
- 1Comece pré-aquecendo o forno a 180°C.
- 2Descasque as laranjas e retire as sementes, corte em pedaços pequenos e bata no liquidificador com os ovos, o açúcar mascavo e o óleo de coco.
- 3Em uma tigela, misture as farinhas e o fermento em pó. Adicione a mistura do liquidificador aos poucos, mexendo delicadamente até ficar homogêneo.
- 4Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que esteja dourado e firme ao toque.
Dicas
- 1. Para deixar o bolo ainda mais saudável, você pode substituir o açúcar mascavo por açúcar de coco ou adoçante natural.
- 2. Se preferir, pode adicionar raspas de laranja à massa para dar um toque cítrico ao bolo.
Curiosidades
Você sabia que a laranja é uma fruta rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda a combater gripes e resfriados? Além disso, ela também é fonte de fibras e possui propriedades antioxidantes.
Esse bolo de laranja saudável é perfeito para qualquer ocasião: desde um lanche da tarde até uma sobremesa especial. Além disso, ele é super rápido de fazer e utiliza ingredientes baratos e fáceis de encontrar. Experimente essa receita e se surpreenda com o resultado!
Agora que você sabe como fazer um bolo de laranja saudável, é só colocar as mãos na massa e se deliciar com essa opção deliciosa e nutritiva. Compartilhe com a sua família e amigos e espalhe amor através da comida.
Perguntas frequentes sobre Receita De Bolo De Laranja Saudável
Qual é a melhor receita de Receita De Bolo De Laranja Saudável?
A melhor receita de Receita De Bolo De Laranja Saudável é esta porque é prática, em 30 minutos é preparada, rende 8 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Receita De Bolo De Laranja Saudável?
O tempo de preparo de Receita De Bolo De Laranja Saudável é 30 minutos
Quantas porções de Receita De Bolo De Laranja Saudável esta receita rende?
Receita De Bolo De Laranja Saudável rende 8 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receita De Bolo De Laranja Saudável?
2 laranjas 3 ovos 1 xícara de açúcar mascavo 1/2 xícara de óleo de coco 1 xícara de farinha de trigo integral 1/2 xícara de farinha de aveia 1 colher de sopa de fermento em pó
Qual é o modo de preparo da Receita De Bolo De Laranja Saudável?
Comece pré-aquecendo o forno a 180°C. Descasque as laranjas e retire as sementes, corte em pedaços pequenos e bata no liquidificador com os ovos, o açúcar mascavo e o óleo de coco. Em uma tigela, misture as farinhas e o fermento em pó. Adicione a mistura do liquidificador aos poucos, mexendo delicadamente até ficar homogêneo. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que esteja dourado e firme ao toque.
Dica interessante sobre Receita De Bolo De Laranja Saudável?
Para deixar o bolo ainda mais saudável, você pode substituir o açúcar mascavo por açúcar de coco ou adoçante natural. Se preferir, pode adicionar raspas de laranja à massa para dar um toque cítrico ao bolo.
Curiosidade sobre Receita De Bolo De Laranja Saudável?
Você sabia que a laranja é uma fruta rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda a combater gripes e resfriados? Além disso, ela também é fonte de fibras e possui propriedades antioxidantes.
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