Receita De Bolo De Caneca Fit

Receita de Bolo de Caneca Fit

Você é daqueles que ama um docinho, mas não quer sair da dieta? Então essa receita de bolo de caneca fit é perfeita para você! Além de ser simples e fácil de fazer, é uma opção saudável e deliciosa para saciar aquela vontade de comer um doce. E o melhor de tudo: é super rápido e barato, perfeito para preparar em família e com muito amor.

Receita de Bolo de Caneca Fit

5 minutos

Muito fácil

Custo baixo

1 porção

Ingredientes ( 1 porção porções)

1 ovo

1 colher de sopa de farinha de aveia

1 colher de sopa de açúcar demerara

1 colher de sopa de cacau em pó

1 colher de sopa de óleo de coco

1 colher de café de fermento em pó

1 colher de sopa de chocolate amargo picado

Modo de preparo

1. 1
   Em uma caneca, bata bem o ovo com um garfo.
2. 2
   Adicione a farinha de aveia, o açúcar demerara, o cacau em pó e o óleo de coco. Misture até ficar homogêneo.
3. 3
   Acrescente o fermento em pó e misture novamente.
4. 4
   Por último, adicione o chocolate amargo picado e misture delicadamente.
5. 5
   Leve ao micro-ondas por aproximadamente 1 minuto e 30 segundos, ou até que o bolo esteja firme.
6. 6
   Desenforme e sirva quente.

Dicas

1. 1. Caso queira uma versão sem açúcar, substitua o açúcar demerara por adoçante culinário.
2. 2. Você pode variar os ingredientes e adicionar frutas, como banana ou morango, para deixar o bolo ainda mais gostoso.

Curiosidades

O bolo de caneca surgiu nos Estados Unidos, na década de 1950, como uma forma rápida e prática de preparar bolos individuais.

E aí, gostou da receita? Com certeza, ela vai se tornar um sucesso na sua casa! Além de ser uma opção mais saudável, esse bolo de caneca fit é perfeito para saciar aquela vontade de comer um doce sem sair da dieta. E o melhor de tudo é que você pode preparar em apenas 5 minutos, então não tem desculpa para não experimentar.

Não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares. Tenho certeza de que eles também vão adorar essa delícia fit. E aproveite para conferir outras receitas simples, gostosas e saudáveis aqui no nosso site. Até a próxima!

Se você quiser conhecer outros artigos semelhantes a Receita De Bolo De Caneca Fit você pode visitar a categoria bolo.