Receita De Bolo Com Farinha De Espelta

Aprenda a fazer um delicioso Bolo de Farinha de Espelta

Você está procurando uma receita simples, gostosa e saudável para compartilhar com a sua família? Então, você veio ao lugar certo! Hoje, vamos ensinar a fazer um delicioso Bolo de Farinha de Espelta, uma opção perfeita para aqueles que buscam uma alimentação mais equilibrada e nutritiva. Além disso, essa receita é super fácil, rápida e barata de fazer. Então, junte os ingredientes e venha se deliciar com essa maravilhosa receita cheia de amor e sabor!

Receita de Bolo de Farinha de Espelta

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

12 porções

Ingredientes ( 12 porções porções)

1 xícara de farinha de espelta

1 xícara de açúcar demerara

3 ovos

1/2 xícara de óleo de coco

1/2 xícara de leite de amêndoas

1 colher de sopa de fermento em pó

1 pitada de sal

1 colher de chá de extrato de baunilha

Frutas vermelhas para decorar (opcional)

Modo de preparo

1. 1
   Em uma tigela, misture a farinha de espelta, o açúcar demerara, o fermento em pó e o sal.
2. 2
   Em outra tigela, bata os ovos, o óleo de coco, o leite de amêndoas e o extrato de baunilha.
3. 3
   Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos e misture bem até obter uma massa homogênea.
4. 4
   Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos.
5. 5
   Espere esfriar, desenforme e decore com as frutas vermelhas (opcional).

Dicas

1. 1. Você pode substituir o óleo de coco por manteiga ghee, se preferir.
2. 2. Para um sabor extra, adicione raspas de limão ou laranja na massa.

Curiosidades

A farinha de espelta é rica em fibras, vitaminas e minerais, além de ser mais nutritiva do que a farinha de trigo branca.
O bolo de farinha de espelta é uma receita originária da Europa, mais precisamente da região da Alemanha.

E aí, gostou da nossa receita? Tenho certeza de que sua família vai amar esse bolo delicioso e saudável. Com apenas 30 minutos de preparo, você terá um bolo fofinho e cheio de sabor para servir no café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa. Não perca mais tempo e experimente agora mesmo!

Lembre-se que essa é apenas uma sugestão de receita e você pode adaptá-la de acordo com as suas preferências e necessidades. Ficou com alguma dúvida? Deixe seu comentário abaixo e compartilhe conosco a sua experiência com essa receita. Compartilhe também com seus amigos e ajude a espalhar amor e sabor através da culinária saudável. Até a próxima!

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