Doce Fit Com Pasta De Amendoim E Leite Em Pó

Doce Fit Com Pasta De Amendoim E Leite Em Pó

Você está procurando uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que possa ser compartilhada com toda a família? Então você veio ao lugar certo! Hoje vamos te ensinar a fazer um delicioso doce fit com pasta de amendoim e leite em pó, que vai conquistar o seu paladar e o seu coração.

A pasta de amendoim e o leite em pó são ingredientes muito versáteis e saudáveis, que podem ser utilizados em diversas receitas. E juntos, eles formam uma combinação perfeita para um doce fit delicioso. Além disso, essa receita é uma ótima opção para quem está seguindo uma dieta mais saudável, mas não quer abrir mão de um docinho de vez em quando.

Receita de Doce Fit Com Pasta De Amendoim E Leite Em Pó

20 minutos

Muito fácil

Custo baixo

10 porções

Ingredientes ( 10 porções porções)

1 xícara de pasta de amendoim natural

1 xícara de leite em pó desnatado

2 colheres de sopa de adoçante culinário

1 colher de sopa de óleo de coco

Cacau em pó para polvilhar (opcional)

Modo de preparo

1. 1
   Em uma tigela, misture a pasta de amendoim, o leite em pó, o adoçante culinário e o óleo de coco até formar uma massa homogênea.
2. 2
   Com as mãos, faça pequenas bolinhas com a massa e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga.
3. 3
   Se desejar, polvilhe cacau em pó por cima das bolinhas.
4. 4
   Leve à geladeira por cerca de 1 hora para firmar.

Dicas

1. 1. Se preferir, você pode substituir o adoçante culinário por mel ou açúcar mascavo, mas lembre-se que isso pode alterar o valor nutricional da receita.

Curiosidades

A pasta de amendoim é rica em proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas do complexo B, sendo uma ótima opção para quem pratica atividades físicas.
O leite em pó é uma fonte de cálcio e proteínas, além de ser uma opção mais prática e econômica em relação ao leite líquido.

Essa receita é perfeita para um lanche da tarde, para matar aquela vontade de doce ou até mesmo para presentear alguém especial. Além disso, ela é muito fácil de fazer e você pode contar com a ajuda dos seus filhos na hora de moldar as bolinhas.

Com certeza, essa receita vai agradar toda a família e ainda pode ser uma forma de demonstrar amor através da culinária. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia fit hoje mesmo!

E aí, gostou da receita de doce fit com pasta de amendoim e leite em pó? Não deixe de compartilhar com seus amigos e familiares e nos contar o que achou nos comentários abaixo. Bom apetite!

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