Que tal inovar no preparo…
Que tal inovar no preparo do filé de peixe e surpreender sua família com uma receita diferente e deliciosa? O filé de peixe à parmegiana é uma opção simples, gostosa, fácil e rápida de preparar, além de ser uma opção barata para o seu cardápio. Com ingredientes fáceis de encontrar e um modo de preparo descomplicado, você pode preparar essa receita em poucos minutos e deixar todos com água na boca. Então, pegue papel e caneta e anote todos os passos para preparar essa delícia que vai conquistar o coração de quem provar.
Tempo de preparo: 30 minutos
Rendimento: 4 porções
Antes de começar, pré-aqueça o forno a 180°C.
Tempere os filés de peixe com sal e pimenta a gosto. Em um prato, coloque a farinha de trigo. Em outro prato, bata os ovos. E em um terceiro prato, misture a farinha de rosca com o queijo parmesão ralado.
Passe cada filé de peixe na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por último, na mistura de farinha de rosca e queijo parmesão. Certifique-se de que os filés estejam bem empanados em todos os lados.
Em uma frigideira, aqueça o óleo em fogo médio. Quando estiver bem quente, coloque os filés de peixe e deixe fritar por cerca de 3 minutos de cada lado, ou até que estejam dourados. Retire os filés e coloque-os em uma assadeira.
Com os filés de peixe já fritos, é hora de montar o prato. Em cima de cada filé, coloque uma fatia de queijo muçarela e cubra com o molho de tomate.
Leve a assadeira ao forno pré-aquecido e deixe por cerca de 10 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e o molho esteja bem quente.
Você sabia que a receita de parmegiana é de origem italiana, mas foi adaptada pelos brasileiros com a utilização de ingredientes mais acessíveis, como o queijo muçarela e o molho de tomate?
Com essa receita simples e deliciosa, você pode aproveitar momentos em família e compartilhar amor através da comida. O filé de peixe à parmegiana é uma ótima opção para quem quer variar no cardápio sem gastar muito e sem precisar de muito tempo na cozinha. Faça o teste e surpreenda-se com o resultado!
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Muito fácil
Custo baixo
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