Receitas De Batata Doce Gratinada

Receitas De Batata Doce Gratinada
índice
  1. Receita de Batata Doce Gratinada
  2. Variações da receita de Batata Doce Gratinada
  3. Benefícios da Batata Doce

Receita de Batata Doce Gratinada

A batata doce é um alimento versátil e nutritivo que pode ser utilizado em diversas receitas. Além de ser uma opção saudável, ela também é muito saborosa e pode ser preparada de maneiras simples e rápidas. Por isso, hoje vamos compartilhar uma receita deliciosa de Batata Doce Gratinada que é perfeita para uma refeição em família. Vamos lá?

Receita de Batata Doce Gratinada

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40 minutos

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Muito fácil

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Custo baixo

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6 porções

Ingredientes ( 6 porções porções)

cube

1kg de batata doce

cube

1 xícara de queijo mussarela ralado

cube

1 xícara de queijo parmesão ralado

cube

1/2 xícara de creme de leite

cube

1/2 xícara de leite

cube

1 colher de sopa de manteiga

cube

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. 1
    1. Descasque e corte as batatas em rodelas finas.
  2. 2
    2. Em uma panela, cozinhe as batatas com água e sal por aproximadamente 10 minutos.
  3. 3
    3. Em um recipiente, misture o creme de leite, o leite, a manteiga, o sal e a pimenta.
  4. 4
    4. Em um refratário, alterne camadas de batata e do creme preparado.
  5. 5
    5. Finalize com uma camada de queijo mussarela e parmesão ralado.
  6. 6
    6. Leve ao forno preaquecido a 200°C por 25 minutos ou até gratinar.

Dicas

  1. 1. Se desejar, adicione bacon ou presunto entre as camadas para deixar a receita ainda mais saborosa.

Curiosidades

A batata doce é originária da América do Sul e era utilizada como alimento pelos povos indígenas.
Além de ser rica em carboidratos, a batata doce também é fonte de vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como ferro e cálcio.

A Batata Doce Gratinada é uma receita simples, gostosa e fácil de preparar. Além de ser uma opção mais saudável em comparação com outros tipos de batata, ela também é uma ótima opção para quem procura uma refeição econômica, já que utiliza ingredientes baratos e de fácil acesso. Por isso, não deixe de experimentar essa delícia em sua casa e surpreender a família com um prato cheio de sabor e amor.

Variações da receita de Batata Doce Gratinada

Uma das vantagens dessa receita é que ela é muito versátil e pode ser adaptada de acordo com o seu gosto ou o que você tiver em casa. Algumas sugestões de variações são:

  • Adicionar frango desfiado entre as camadas para deixar a receita mais completa e nutritiva.
  • Trocar o queijo mussarela por queijo cheddar ou gorgonzola para dar um toque diferente no sabor.
  • Utilizar leite de coco em vez do leite comum para uma versão mais cremosa e com sabor tropical.

Com certeza, qualquer uma dessas variações vai deixar a Batata Doce Gratinada ainda mais deliciosa. Então, não deixe de testar e experimentar novos sabores em sua cozinha.

Benefícios da Batata Doce

Além de ser um ingrediente muito versátil e saboroso, a batata doce também possui diversos benefícios para a saúde. Entre eles, podemos destacar:

  • Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue;
  • É rica em fibras, o que ajuda a regular o funcionamento do intestino;
  • É fonte de carboidratos complexos, que são absorvidos lentamente pelo organismo, fornecendo energia de forma mais duradoura;
  • Possui antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce;
  • Contém vitamina A, que é importante para a saúde dos olhos e da pele;
  • É uma ótima opção para quem pratica atividades físicas, pois ajuda na recuperação e no crescimento muscular.

Com tantos benefícios, a batata doce é uma opção que deve estar presente em nosso cardápio de forma frequente. E com essa receita de Batata Doce Gratinada, fica ainda mais fácil incluí-la em nossa alimentação.

Então, que tal experimentar essa receita simples, gostosa e cheia de benefícios? Com certeza, toda a sua família vai amar e pedir bis. Aproveite e compartilhe essa delícia com seus amigos e familiares e leve mais sabor e saúde para a vida de todos.

Esperamos que tenha gostado dessa receita e que ela faça parte do seu dia a dia. Não esqueça de deixar seu comentário e contar para nós o que achou. E se tiver alguma dica ou variação, compartilhe conosco. Vamos trocar experiências e sabores juntos!

Perguntas frequentes sobre Receitas De Batata Doce Gratinada

Qual é a melhor receita de Receitas De Batata Doce Gratinada?

A melhor receita de Receitas De Batata Doce Gratinada é esta porque é prática, em 40 minutos é preparada, rende 6 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.

Quanto tempo leva para preparar a Receitas De Batata Doce Gratinada?

O tempo de preparo de Receitas De Batata Doce Gratinada é 40 minutos

Quantas porções de Receitas De Batata Doce Gratinada esta receita rende?

Receitas De Batata Doce Gratinada rende 6 porções

Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receitas De Batata Doce Gratinada?

1kg de batata doce1 xícara de queijo mussarela ralado1 xícara de queijo parmesão ralado1/2 xícara de creme de leite1/2 xícara de leite1 colher de sopa de manteigaSal e pimenta a gosto

Qual é o modo de preparo da Receitas De Batata Doce Gratinada?

1. Descasque e corte as batatas em rodelas finas.2. Em uma panela, cozinhe as batatas com água e sal por aproximadamente 10 minutos.3. Em um recipiente, misture o creme de leite, o leite, a manteiga, o sal e a pimenta.4. Em um refratário, alterne camadas de batata e do creme preparado.5. Finalize com uma camada de queijo mussarela e parmesão ralado.6. Leve ao forno preaquecido a 200°C por 25 minutos ou até gratinar.

Dica interessante sobre Receitas De Batata Doce Gratinada?

Se desejar, adicione bacon ou presunto entre as camadas para deixar a receita ainda mais saborosa.

Curiosidade sobre Receitas De Batata Doce Gratinada?

A batata doce é originária da América do Sul e era utilizada como alimento pelos povos indígenas.Além de ser rica em carboidratos, a batata doce também é fonte de vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como ferro e cálcio.

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