Receita de Macarrão Integral Refogado ao Molho de Verduras

Confira a Macarrão Integral Refogado ao Molho de Verduras, um dos mais saborosos pratos do Guia da Culinária!

Ai como eu amo o Macarrão Integral Refogado ao Molho de Verduras, espero que vocês amem essa receita tanto quanto eu:

Ingredientes do Macarrão Integral Refogado ao Molho de Verduras:

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500g de macarrão integral 3 folhas médias de repolho 1 cenoura pequena ¾ xícara de óleo Sal marinho

Shoyo

Modo de Preparo:

Cozinhar o macarrão por mais ou menos 8 minutos até ficar “al dente”. Cozinhar as folhas de repolho, por 5 a 10 minutos, em água fervente, com um pouco de sal. Escorrer a água, cortar o repolho e a cenoura em tiras bem finas. Refogar em óleo com pouca água até os legumes ficarem macios. Refogar o macarrão em pouco óleo, em pequenas porções, sem mexer muito. Temperar com shoyu e acrescentar os legumes refogados, misturando com cuidado. Colocar o macarrão numa travessa e misturar o molho com os legumes refogados. Espalhar sobre o macarrão refogado.

Para mais receitas assim, não deixe de visitar o Guia da Culinária!

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