Receita de Kibe Natural

Se você é fã de kibe, mas está buscando uma opção mais saudável, esta receita de kibe natural é perfeita para você! Além de ser uma opção mais leve, ela também é simples, gostosa, fácil, rápida e barata, ou seja, perfeita para qualquer família que preza por uma alimentação equilibrada e cheia de amor.

Receita de Kibe Natural

Ingredientes:

Tempo de preparo: 00 minutos

Quantidade de porções: 0 porções

Agora que você já sabe um pouco mais sobre essa deliciosa receita, vamos ao passo a passo para prepará-la em sua casa. Anote os ingredientes necessários e siga todas as etapas com atenção para garantir um resultado final perfeito.

Ingredientes:

Receita de Kibe Natural

00 minutos

Muito fácil

Custo baixo

0 porções

Ingredientes ( 0 porções porções)

500g de trigo para kibe

500g de carne moída magra

1 cebola picada

1 xícara de hortelã picada

1 xícara de salsinha picada

1 colher de sopa de sal

1 colher de sopa de pimenta síria

Modo de preparo

1. 1
   etapa 1: Em uma tigela, misture o trigo para kibe com água e deixe descansar por 30 minutos.
2. 2
   etapa 2: Em outra tigela, misture a carne moída com a cebola, a hortelã, a salsinha, o sal e a pimenta síria.
3. 3
   etapa 3: Escorra o trigo e misture com a carne moída temperada.
4. 4
   etapa 4: Em uma forma untada, coloque a mistura e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.
5. 5
   etapa 5: Sirva o kibe natural com salada ou acompanhamentos de sua preferência.

Dicas

1. 1. Você pode acrescentar outros temperos à sua preferência, como alho e cebolinha, por exemplo.

Curiosidades

O kibe é um prato de origem árabe e foi trazido para o Brasil pelos imigrantes sírios e libaneses no final do século XIX.

Com essa receita de kibe natural, você terá uma opção de prato muito mais saudável e igualmente saboroso. O kibe é uma ótima fonte de proteínas e pode ser uma opção para substituir a carne em algumas refeições. Além disso, a hortelã e a salsinha adicionam um sabor fresco e delicioso ao prato.

A preparação é simples e rápida, levando apenas 30 minutos no forno. Você pode servir com uma salada de folhas verdes, legumes grelhados ou até mesmo com um molho de iogurte. A criatividade é o limite para acompanhar esse prato tão versátil.

Uma dica importante é deixar o trigo para kibe de molho por 30 minutos antes de misturar com a carne. Isso garante que o kibe fique mais macio e fácil de ser moldado.

E que tal acrescentar um pouco de pimenta síria ao seu kibe? Essa especiaria é típica da culinária árabe e adiciona um sabor especial e levemente picante ao prato. Mas se preferir, pode optar por não utilizá-la.

Agora que você já sabe como preparar essa receita de kibe natural, não deixe de incluí-la em seu cardápio. Além de ser uma opção mais saudável, ela também é muito econômica, já que utiliza ingredientes simples e fáceis de encontrar. Aproveite para reunir a família e compartilhar esse prato delicioso e cheio de amor.

Não deixe de experimentar essa receita e deixar nos comentários o que achou. Tenho certeza de que você e sua família vão se apaixonar por esse kibe natural!

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