Receita de Kibe Natural

Confira a Kibe Natural, um dos mais saborosos pratos do Guia da Culinária!
Publicidade

Ai como eu amo o Kibe Natural, espero que vocês amem essa receita tanto quanto eu:

Publicidade

Ingredientes do Kibe Natural:

400g de proteína de soja fina hidratada 500g de trigo para kibe 1 cebola ralada 2 dentes de alho amassados 1 colher de orégano 5 colheres (chá) de hortelã picada 1 colher chá de óleo 100g de tofu

Sal marinho

Modo de Preparo:

Deixar o trigo de molho por no mínimo 1 hora; juntar a proteína já hidratada e passar no moedor ou triturador. Juntar todos os temperos. Misturar tudo, colocar em uma assadeira untada. Assar em forno médio por 25 minutos. Obs.: Para fazer o kibe assado não precisa triturar.

Para mais receitas assim, não deixe de visitar o Guia da Culinária!

especial

Cadastre-se e receba acesso as melhores receitas para fazer na sua casa!