Pate De Frango Com Iogurte

Pate De Frango Com Iogurte: Uma Receita Simples e Deliciosa para a Família

Quando se trata de reunir a família para uma refeição, nada é mais importante do que uma receita simples, gostosa, fácil e rápida de fazer. E se essa receita ainda for barata, melhor ainda! Pensando nisso, trazemos hoje uma deliciosa opção de pate de frango com iogurte, que vai conquistar o paladar de todos e ainda trazer muito amor para a mesa. Vamos conferir?

Receita de Pate De Frango Com Iogurte

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

6 porções

Ingredientes ( 6 porções porções)

1 peito de frango cozido e desfiado

1 pote de iogurte natural

1 cebola picada

1 dente de alho picado

Suco de meio limão

1 colher de sopa de mostarda

1 colher de sopa de maionese

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. 1
   Em uma tigela, misture o frango desfiado, o iogurte, a cebola, o alho, o suco de limão, a mostarda e a maionese. Tempere com sal e pimenta a gosto.
2. 2
   Transfira a mistura para um refratário e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.

Dicas

1. 1. Se preferir uma textura mais cremosa, bata a mistura no liquidificador antes de levar à geladeira.

Curiosidades

O pate de frango é uma receita de origem francesa, mas ganhou variações em diversos países, como esta versão com iogurte, que é muito popular no Brasil.

Agora que você já conferiu os ingredientes e o modo de preparo desta deliciosa receita de pate de frango com iogurte, vamos falar um pouco mais sobre os benefícios de incluí-la no seu cardápio. Além de ser uma opção prática e saborosa, ela também traz diversos benefícios para a saúde.

O frango é uma excelente fonte de proteína magra, que é essencial para a construção e manutenção dos tecidos do nosso corpo. Além disso, ele é rico em vitaminas do complexo B, que auxiliam no metabolismo e no bom funcionamento do sistema nervoso. O iogurte, por sua vez, é uma ótima fonte de cálcio, que é importante para a saúde dos ossos e dentes.

Outra vantagem desta receita é que ela pode ser servida de diversas formas. Além de servir como um patê para ser consumido com torradas ou pães, também pode ser utilizado como recheio de sanduíches ou até mesmo como acompanhamento para saladas. Use a sua criatividade e aproveite todos os benefícios que esta receita pode trazer para a sua alimentação e da sua família.

Por fim, não podemos deixar de mencionar que esta é uma receita econômica, pois utiliza ingredientes simples e baratos, que podem ser encontrados facilmente em qualquer mercado. Então, não há motivos para não experimentá-la e se deliciar com o sabor e praticidade deste pate de frango com iogurte.

Em resumo, esta é uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que traz muitos benefícios para a saúde. Além disso, é uma ótima opção para reunir a família e compartilhar momentos de amor e união ao redor da mesa. Então, não perca mais tempo e experimente agora mesmo esta deliciosa receita de pate de frango com iogurte. Tenho certeza de que você vai se surpreender!

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